Search this site

ダイエット体験談：園田さつき様 | MICRODIET みんなの体験談 『 Diet Stories』 マイクロダイエットで痩せた感動の体験談をチェック！ 2025年9月撮影 25.5kgの大減量に成功！ キレイを諦めなくてよかった Profile 園田 さつきさん（47歳） 25.5kg減量 （11.4ヶ月） 77.3kg▶51.8kg(161.0cm) 2024年8月下旬～2025年8月上旬 （ダイエット終了時47歳） ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 夫婦の夢のために一念発起！太りすぎた自分からの脱却を決意。 BEFORE 子どもが巣立ち、看護師の仕事を一度辞めた頃、めちゃくちゃ食べていた時期があったんです。家でゴロゴロしながらお菓子や菓子パン、夜寝る前にプリンやアイスをペロリで、体重がどんどん増えていきました。 まだそこそこ細い時に（笑）出会った今の主人と縁があり結婚。「フォトウェディングを撮ろうね」と言っていたのに、こんなにパンパンの花嫁と撮るのは主人がかわいそうすぎます。 2人の共通の趣味だった登山も、私が太りすぎて膝に負担がくるからできなくなったのも申し訳なく、一念発起してダイエットを決意しました。 20代とは違う！40代のダイエットを成功に導いた「3つの大原則」 実は20代の時にMDでやせたことがあったんです。その時はすんなり減ったので、今回も楽勝でしょ？と思っていたんですが、40代のダイエットはそんなに甘くなかった！ MDとあわせて、食事の管理、運動、睡眠、この3つを全部やらないとダメだと痛感。20代は何かが足りなくても減ったけれど、今やどれか1つ欠けても落ちにくいんです。ただ逆に、この3つが整うとストンストンと落ちていくのがよく分かりました。やせるための食事、運動、睡眠の方法はお客様相談室にたくさんアドバイスをもらいました。 MDを飲んだのは約12年ぶりでしたが、やっぱりおいしいです。ドリンクタイプのココアが変わらず大好きで、昔は少し苦手だったオレンジやベリーミックスもおいしくなって感動。リゾット＆パスタタイプはお米の方が満足度が高く、リゾットのカレーとクワトロチーズが食べたい時の味方でした！ 2025年9月撮影 2025年9月撮影 停滞期を乗り越えた瞬間。 相談室のアドバイスで「最後の1ヶ月」が大激変！ ダイエット開始直後はスルスルと体重が落ちたのですが、その後はなかなか減らず、何度か挫けそうになりました。でも「やせてキレイになりたい」気持ちは諦め切れなくて。 半年経った頃、お客様相談室の「1秒で2歩のウォーキング」という運動のアドバイスが自分の中でピタッとはまり、減らなかった体重が落ちだしました。運動が上手くできてくると、睡眠の質も上がり、最後の1ヶ月くらいは面白いように体重が減りました。そうなるとダイエットも楽しくなり、1年近くかかりましたが、77.3kg→51.8kgの大減量に成功。 諦めなくて本当によかったです。 美しくなって生まれた新たな夢。ヨガインストラクターへの挑戦！ 主人は毎日「お腹がへこんだ」「顔が小さくなった」と褒め励ましてくれました。久しぶりに会った母が「やせてた方がキレイだなあ」って言ってくれたのもうれしかったです。キレイになると鏡を見るのが楽しくなるし、気持ちも明るくなります。 仕事には復帰する予定ですが、今後ヨガのインストラクターの資格もとりたいんです。この資格はBMIや体脂肪に厳格な基準があるので太るわけにはいきません。新しい夢に挑戦したい気持ちが芽生え て、自分でも驚きです。これもやせてキレイになったおかげ。MDには感謝でいっぱいです！ 2025年9月撮影 その後の園田さん 体が軽い♪趣味の登山を楽しんでいます やせて体が軽くなったので趣味の登山を復活。仕事も本格復帰し、忙しくしながら、スタイル維持も頑張っています！近々フォトウェディングも撮る予定です。 昨シーズンは2回も山に登りました！ 下山後の1杯は格別♡後でちゃんと調整しています。 「特別な人だからやせた」と思っていませんか？ 年齢も、ライフスタイルも違う彼女たちが、理想の自分に出会えた理由。 体験談をチェック！ 「家計に余裕があるわけじゃないし…」 かつて同じように悩んでいた彼女が一歩を踏み出せた理由とは？ その“本当の価値”とは… 「マンガの続きを読む（約3分）」 第１章「マイクロダイエットは高い？」 マンガの続きを読む（約3分） 【大好評】マイクロダイエットの誤解を解く！マンガシリーズ①〜⑤ 「マイクロダイエットって高い？」「空腹に耐えられるかな……」そんな一歩踏み出せない方の不安や、始めてみたものの継続に悩んでいる方の疑問を、全5話のマンガで丁寧に解説します。 「リバウンドの真相」や「他社との違い」など、今さら聞きにくい本音に迫る内容です。 正しい知識とコツを知ることで、ダイエットはもっとスムーズで納得感のあるものに変わります。 これから挑戦する方も、今まさに頑張っている方も、成功へのヒントとしてぜひご一読ください 。 第１章「マイクロダイエットは高い？」 第２章「マイクロダイエットは美味しいの？」 第３章「マイクロダイエットはお腹が空く？」 第４章「マイクロダイエットは痩せ薬じゃない！？」 第５章「マイクロダイエットはリバウンドする？」 この話を読む この話を読む この話を読む この話を読む この話を読む ※1 富士経済2022年～2025年ブランド実績（2026年3月調べ） 「H・Bフーズマーケティング便覧機能志向食品編」（食事代替ダイエット部門） ※2 1995年8月～2024年12月時点（自社調べ） ※3 世界41ヵ国での実績販売はこちら ※4 1,000以上の専門機関での採用実績はこちら

マイクロダイエットだから​実現できた驚きの減量実績 | MICRODIET 2025年9月撮影 園田 さつきさん　47歳 25.5kgの大減量に成功！ キレイを諦めなくてよかった 25.5 ㎏減量(11.4 ヶ月) 77.3kg→51.8kg/161.0cm 2024年8月下旬～2025年8月上旬（ダイエット終了時47歳） 詳しくみる 2022年7月撮影 伊藤 彩さん　33歳 職場復帰前に10kg以上の減量成功！ 女性として自信を取り戻しました 13.5 ㎏ 減量（4.9 ヶ月） 63.8kg→50.3kg/158.3cm 2022年2月上旬～7月上旬（ダイエット終了時33歳） 詳しくみる 2023年10月撮影 松浦 美帆さん　42歳 小顔で全身すっきりのスタイル美人に！ 11.7 ㎏ 減量（4.9 ヶ月） 61.6kg→49.9kg/160.0cm 2023年5月中旬～10月上旬（ダイエット終了時42歳） 詳しくみる 2019年8月撮影 野口 亜紀子さん　54歳 悩みだったお腹まわりがすっきり！ ベリーダンスの衣装が映えます 6.7 ㎏ 減量（2.8 ヶ 月） 55.7kg→49.0kg/158.7cm 2019年5月上旬～7月下旬（ダイエット終了時54歳） 詳しくみる 2024年7月撮影 吉田 奈保子さん　41歳 19.5kgの大減量に成功！17号サイズが9号に。 19.5 ㎏減量（8.9 ヶ月） 73.2kg→53.7kg/155.0cm 2023年10月上旬～2024年6月下旬（ダイエット終了時41歳） 詳しくみる 2024年7月撮影 石丸 恵里さん　45歳 「スタイルいいね」と言われる喜び！ 性格もアクティブになった気がします 6.4 ㎏減量（5.1ヶ月） 57.0kg→50.6kg/165.0cm 2006年7月上旬～12月上旬（ダイエット終了時27歳） 詳しくみる 2021年9月撮影 喜多 えりかさん　30歳 ジーパンは２サイズダウン！ 憧れのモデル体型を手に入れました 8.0 ㎏減量（3.3ヶ月） 55.9kg→47.9kg/160.8cm 2021年6月上旬～9月上旬（ダイエット終了時30歳） 詳しくみる 2022年12月撮影 阿部 栞さん　48歳 再びマイクロ愛用中！ スタイルキープのお守りです 8.8 ㎏ 減量（3.1 ヶ月） 58.8kg→50.0kg/164.3cm 2007年8月上旬～10月下旬（ダイエット終了時33歳） 詳しくみる 2016年12月撮影 林 実希さん　34歳 結婚14年目に着られたウェディングドレスは 一生の宝！ 21.8 ㎏ 減量（10.3 ヶ月） 75.7kg→53.9kg/156.9cm 2015年5月中旬～2016年3月下旬（ダイエット終了時33歳） 詳しくみる 2016年12月撮影 藤波 結さん　31歳 ぽっちゃりで後ろ向きな自分は20代で卒業！ 13.0 ㎏ 減量（ 6.1 ヶ 月） 62.8kg→49.8kg/152.0cm 2015年5月下旬～11月中旬（ダイエット終了時29歳） 詳しくみる 2022年7月撮影 三浦 絢乃さん　36歳 20代の頃より今の方が身軽！ 再びマイクロを愛用しています 11.1 ㎏ 減量（3.7 ヶ月） 71.0kg→59.9kg/169.5cm 2005年7月中旬～11月上旬（ダイエット終了時20歳） 詳しくみる 2022年7月撮影 松瀬 洋子さん　57歳 マイクロダイエットと出合った運命に感謝！ 人生が豊かに楽しくなりました 6.1 kg減量（4.1ヶ月） 58.5kg→52.4kg/165.0cm 2005年4月下旬～8月下旬（ダイエット終了時40歳） 詳しくみる 2022年1月撮影 米倉 沙夏さん　37歳 ママになってもキレイになるのは楽しい！ 11.5 ㎏ 減量（3.5 ヶ月） 66.3kg→54.8kg/167.7cm 2021年9月上旬～12月下旬（ダイエット終了時37歳） 詳しくみる 2024年7月撮影 香山 春子さん　40歳 28歳のMDとの出会いが大革命！ 40歳の今もスタイルをキープ！ 4.9 ㎏減量（3.3 ヶ月） 56.8kg→51.9kg/166.4cm 2012年6月下旬～9月下旬（ダイエット終了時28歳） 詳しくみる 2022年12月撮影 千北 美穂さん　43歳 17kg以上の大幅減量に成功！ 「変わりたい」気持ちとマイクロのおかげ 17.3 ㎏ 減量（5.3 ヶ月） 66.1kg→48.8kg/158.2cm 2022年6月下旬～11月下旬（ダイエット終了時43歳） 詳しくみる 2024年11月撮影 本橋 英里香さん　46歳 46歳で10kgの減量成功！ 何歳からでも変われる！ 10.0 ㎏減量（3.5 ヶ月） 56.2kg→46.2kg/155.7cm 2024年7月上旬～10月中旬（ダイエット終了時46歳） 詳しくみる 2023年10月撮影 柏木 優さん　40歳 大好きな水着を堂々と着られる喜び！ 食生活も一変しました 4.3 ㎏減量（2.8 ヶ月） 53.1kg→48.8kg/159.9cm 2008年1月中旬～4月上旬（ダイエット終了時24歳） 詳しくみる 2023年10月撮影 杉山 なつ子さん　58歳 マイクロで身につけたやせ習慣は宝物です！ 12.4 ㎏ 減量（4.1 ヶ月） 62.4kg→50.0kg/156.5cm 2004年7月上旬～10月下旬（ダイエット終了時39歳） 詳しくみる 2022年7月撮影 佐々木 花梨さん　37歳 産後太りを短期間で解消！ ずっとキレイなママでいたい 6.3 ㎏ 減量（2.1 ヶ月） 53.8kg→47.5kg/159.7cm 2007年7月下旬～9月下旬（ダイエット終了時22歳） 詳しくみる 2021年9月撮影 鈴木 しおりさん　36歳 リモート太りをすっきり解消！ 息子も自慢のキレイなママに 4.5 ㎏減量（1.9 ヶ月） 51.9kg→47.4kg/154.4cm 2021年7月上旬～9月上旬（ダイエット終了時36歳） 詳しくみる 2016年11月撮影 森内 幸絵さん　44歳 ぽっこりお腹がみるみるすっきりして感動！ 13.9 ㎏減量（4.7ヶ月） 67.8kg→53.9kg/165.0cm 2015年5月下旬～10月上旬（ダイエット終了時43歳） 詳しくみる 2022年1月撮影 斉藤 久美さん　46歳 ９号スーツを着るために奮起！ 今でもスタイルキープ中 3.7 ㎏減量（1.9ヶ月） 52.4kg→48.7kg/160.3cm 2008年8月中旬～10月中旬（ダイエット終了時33歳） 詳しくみる 2015年1月撮影 青木 南菜子さん　50歳 脱オバさん体型！キレイになるって楽しいです 4.6 ㎏ 減量（ 5.4 ヶ 月） 59.2kg→54.6kg/162.4cm 2008年6月上旬～11月中旬（ダイエット終了時44歳） 詳しくみる ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 みんなの体験談 Diet Stories マイクロダイエットで痩せた感動の体験談をチェック！ 多くの“喜びの声”が寄せられています マイクロダイエットだから実現できた 驚きの減量実績とダイエットストーリー ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。※年齢は取材当時のものです。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 MICRODIET2箱コース ※上記ボタンを押すと商品選択画面に進みます。 ※このページだけの特別キャンペーンのため、カート画面で商品を削除した場合は、このページから商品を選び直してください。 ※マイクロダイエットを初めてご購入の方は、MDシェーカー1個（ピンク）と、ダイエットサポートツールが自動で付きます。 ※2回目以降のご購入で添付品（MDシェーカー、ダイエットダイアリー、ダイエットグラフ）をご希望の方は、添付品選択画面でチェックをつけてください。 MICRODIET4箱コース ※上記ボタンを押すと商品選択画面に進みます。 ※このページだけの特別キャンペーンのため、カート画面で商品を削除した場合は、このページから商品を選び直してください。 ※マイクロダイエットを初めてご購入の方は、MDシェーカー1個（ピンク）と、ダイエットサポートツールが自動で付きます。 ※2回目以降のご購入で添付品（MDシェーカー、ダイエットダイアリー、ダイエットグラフ）をご希望の方は、添付品選択画面でチェックをつけてください。 MICRODIET8箱コース ※上記ボタンを押すと商品選択画面に進みます。 ※このページだけの特別キャンペーンのため、カート画面で商品を削除した場合は、このページから商品を選び直してください。 ※マイクロダイエットを初めてご購入の方は、MDシェーカー1個（ピンク）と、ダイエットサポートツールが自動で付きます。 ※2回目以降のご購入で添付品（MDシェーカー、ダイエットダイアリー、ダイエットグラフ）をご希望の方は、添付品選択画面でチェックをつけてください。 マイクロダイエット公式トップへ戻る ＞＞ <ご購入にあたって> ◆キャンセル・返品について 　当社が商品の出荷準備を行うまでは、お申込みのキャンセルを行うことが可能です。 　お客様都合による返品は、商品到着後30 日以内、未開封・未使用の商品に限り承ります。（返送料お客様負担） 　万一、破損・汚損などの不備がありましたら、当社送料負担にてお取換えいたします。 　詳しくはこちら をご確認ください。 ◆個人情報の取り扱いについて 　お客様の個人情報の利用目的（通信販売事業における商品の発送など）および安全管理等につきましては、当社HP 個人情報保護方針をご参照いただくか、0120-766-737（平日9時〜17時30分）にお問い合わせください。 ◆下記に該当される方は、ダイエット目的ではご使用になれません。ご了承ください。 　・妊娠中、授乳中の方・17歳以下の方・腎臓病の方・インスリン投与中の糖尿病の方。 　※通院中、体調のすぐれない方については、医師や専門家にご相談ください。 　※食物アレルギーをお持ちの方はお電話にてご相談ください。 いつまでも健康で美しくありたい・・・。誰もが変わらぬそんな願いを満たし、 心地いい毎日が何よりも幸せなことと私たちは考えます。安心できる満足感。おだやかな幸福感。 心と身体で実感するそんな喜びをひとりでも多くの方にお届けするために、 サニーヘルスは日々お客様を支援しています。 サニーヘルスその他主要商品：マイクロダイエット （発売から380万人以上のお客様に愛用されてきた、置き換えダイエット食品） 詳細はショッピングガイド をご参照ください。 郵便振替・コンビニエンスストア払い <一括払い> 商品到着後、8日以内にお支払いください。商品に同梱の払込用紙で以下の支払機関からお支払いいただけます。 （手数料は当社で負担いたします） ファミリーマート、ローソン、コミュニティ・ストア、デイリーヤマザキ、デイリー、ヤマザキデイリーストア、ヤマザキスペシャルパートナーシップ、セイコーマート、生活彩花、ポプラ、くらしハウス、スリーエイト、セブンイレブン、ミニストップ、ハマナスクラブ、ＭＭＫ設置店、ウエルシア（収納窓口サービス取扱店表示があるお店）、ゆうちょ銀行・郵便局　 ※当サイトからのご注文で、購入金額が14万円（税込）を超える場合は、郵便振替・コンビニエンスストア払いはお選びいただけません。 【スマートフォン決済サービス】 スマートフォン決済サービスでのお支払いも可能です。 ご利用可能な決済サービス、決済方法はこちら をご覧ください。 代金引換　<一括払い> 商品配達時に宅配便のドライバーに代金をお支払いください。 （手数料は当社で負担いたします） ※当サイトからのご注文で、購入金額が14万円（税込）を超える場合は、代金引換払いはお選びいただけません。 クレジットカード一括払い　<リボルビング払い・分割払い> ご注文されたご本人様名義のクレジットカードをご利用ください。 次のクレジットカードがご利用いただけます。お支払いは、各クレジッ ト会社の会員規約に基づきご指定口座から自動引き落としになります。 VISA、マスター、JCB、UC、アプラス、ライフ（※）、オリコ、セゾン（※）、SMFS（OMC）、 三菱UFJニコス（MUFG・ニコス・DC）、アメックス（※）、ダイナース（※） 夏・冬のボーナス一括払いを承ります。 ＜ボーナス払い受付期間＞ 夏： 3 月1 日～5 月25 日 ／ 冬： 9 月1 日～10 月26 日 クレジットボーナス払い受付期間外でボーナス払いをお選びいただいた場合、お支払い月が異なる場合がございますのでご注意ください。 ※印のカードにつきましては、一部ご利用いただけないお支払方法がございます。ご注文の際、お電話にてご確認ください。 クレジットカードの名義は、ご注文者ご本人に限らせていただきます。 銀行振込　<一括払い> 商品到着後8日以内にお支払いください。 ご注文商品に同梱のお届け明細書にてお支払い金額をご案内いたしますので、商品到着後、各金融機関に備え付けの振込用紙または自動振込機（ATM）から下記口座に電信扱いでお振り込みください。 この時必ず氏名の頭部にお客様番号をご入力ください。（お客様番号は、お届け明細書に記載されています） ※振込手数料はお客様のご負担となります。 ※ご利用明細票などの受領証は、最低6ヵ月間は大切に保管してください。 ※当サイトからのご注文で、購入金額が14万円（税込）を超える場合は、銀行振込はお選びいただけません。 その他ご注意事項 ※ 初めてご購入されるご注文金額が5,000円以上の場合は「コンビニエンスストア払い・郵便振替」「銀行振込」はご利用いただけません。ご了承ください。 　 初めてのご購入以外でも一定金額以上のご購入時は「コンビニエンスストア払い・郵便振替」「銀行振込」「代金引換」をご利用いただけない場合がございます。ご了承ください。 ※ 「本人確認法施行令」の改定により、金融機関からの10万円を超える現金でのお振り込みは、本人確認書類をお持ちの上、窓口にてお振り込みください。（預貯金口座からのお振り込みは従来通りお振り込みいただけます） ※ 次の場合は、お支払い方法が制限されることがございますので、予めご了承ください。 　　・お電話のないお客様 　 　　・その他当社規定によります ※ ご購入金額によっては、お支払い方法の変更をお願いする場合がございます。 ご注文金額が5,000円（税込）以上で送料無料でお届けします。 5,000円（税込）未満の場合は送料330円（税込）のご負担をお願いします。 お届け方法 宅配便またはポストにお届けします。 ※運送会社について 宅配便は「ヤマト運輸または日本郵便」のどちらかとなります。 ポストへお届けの商品は「日本郵便」でお届けいたします。 ※運送会社のご指定や、営業所止め及び郵便局留めは承っておりません。 ※ポストに投函できない場合、不在票を入れることがあります。 お届け日時指定 宅配便の場合は、配送日時をご指定いただけます。 ※当サイトからご購入の場合は、ご注文日より7日以降21日以内でご指定可能です。 発送者名の指定 「サニーヘルス株式会社」で発送します。 ※ご希望により個人名（当社指定名）での発送をご指定いただけます。（女性名か男性名をご指定いただけます） お届け日数 商品はご注文受付後（FAX・郵便の場合は当社手続き後）、宅配便は2～4日、ポストへお届けの商品は1週間前後でお届けいたします。 ※航空便搭載不可商品を含むご注文でお届け先が北海道・沖縄県の場合は、1週間～10日程でのお届けとなります。 ※要冷蔵商品はクール便で通常便とは別にお届けします。 ※定期コースの2回目以降は、初回お届け日前後にお届けします。 ※土・日・祝日を挟んだ場合、また遠隔地の場合は多少日数がかかることもございます。 毎月・隔月・3ヶ月に1回のお届けで、2回目以降自動的にお届けいたします。 ※一部の商品は「毎月コース」のみとなります。 お届け日数 初回はお申し込みから1週間以内にお届けいたします。2回目以降は、初回お届け日前後にお届けとなります。 変更・中止について 変更または中止のご連絡は、次回お届け予定日の10日前までにお願いいたします。 その他ご注意事項 ※ お届け先は日本国内のみとなっております。 ※ お届けのサイクルに合わせて決済させていただきます。（毎月・隔月・3ヶ月） ※ クレジットカード払いの場合、お支払いは一括のみとなります。（分割払いはご利用いただけません） お電話でお申し込みの際は、お申込み番号「AVGN01」をお伝えください。 ご注文 ご注文完了 メール配信 発送 通常2〜4日 以内にお届け 代金引換（一括払い）・銀行振込（一括払い）・クレジットカードも ご利用いただけます。

ダイエット体験談：本橋英里香様 | MICRODIET みんなの体験談 『 Diet Stories』 マイクロダイエットで痩せた感動の体験談をチェック！ 46歳で10kgの減量成功！ 何歳からでも変われる！ Profile 本橋 英里香さん（46歳） 10.0kg減量 （3.5 ヶ月） 56.2kg▶46.2kg(155.7cm) 2024年7月上旬～10月中旬（ダイエット終了時46歳） ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 2024年11月撮影 鏡を見るのが楽しい！キレイにやせられてマイクロダイエットに感謝です！ 鏡に映った姿に大ショック 38歳で出産し、仕事はリモートに、家にいる時間がグッと長くなりました。子どもは可愛いですが私はストレスがたまったのかおやつを食べてばかり。 子どもが小学校に上がり、ふと自分に向き合うようになると、鏡に映る太った姿に「え？これがわたし？！」と大ショック。そして、ダイエットを決意したんです。 私は香川出身なんですが、うどん文化圏なので糖尿病患者が多いらしく、昔、テレビの糖尿病の特集で「専門機関が使っている」と言っていたのを覚えていて、信頼と安心感のあるマイクロダイエットを選びました。 MDはどれも美味しく、ホットで飲めて、満足度が高い！ 甘い物が大好きなので、マイクロダイエットのドリンクタイプはどれもおいしくいただけました。お気に入りは、ココアとミルクティーで、甘い物を食べたい欲が満たされる のは大きいですね。 冷え性だったので、お客様相談室に「ホットで飲むといいですよ」とアドバイスをもらい、夏場のダイエットでしたが、ホットで飲むことが多かったです。 体が温まるし、満足感もアップするのでおすすめです！ あとチーズ好きなので、カルボナーラパスタとクワトロチーズリゾットもお気に入りで、ダイエット中でも好きな味を楽しめるのがうれしかったです。 マイクロダイエットは、本当にどの味も美味しく飽きなかったので、ダイエットを続けられた のかと思います。 2024年11月撮影 2024年11月撮影 お客様相談室で教えてもらえたことが 実は、本格的なダイエットはマイクロが初めてで、お客様相談室に食事のとり方や生活習慣を1から教えてもらいました。 「食事を減らせばいい」と考えていたのが大間違いで、夕食をマイクロに置き換える以外はしっかり食べるように言われ、衝撃でした。 でもアドバイス通りにたんぱく質をきちんととり、野菜、海藻、きのこをたっぷり食べ、運動して、睡眠をとる、が整ってくると目に見えて体重が落ちていくんです。健康的にダイエットをするって、こういうことなんだと実感！ 本当の豊かさってSNS映えする話題のスイーツを食べるのではなく、季節に合った食材でバランスよく、野菜やお肉、お魚、果物、お米も食べることなんだと、当たり前のことに気づかされました。 自信がついて自分が好きになりました！ 難しかったのが運動で、ダイエット前は運動習慣もなく、毎日パソコンの前で座りっぱなし。 まずは朝と夕方30分ずつウォーキングを始めました。やってみると気持ちがいいんですよね！ジム通いは続かなそうだなと思い、手軽にできるラジオ体操もプラスしました。 体重は順調に減る時もあれば、スムーズに減らない時も多く、体重計の数字に一喜一憂せず、とにかくコツコツ続け、3.5ヵ月で10kgの減量に成功しました。 46.2kgという数字もうれしいし、全身の余分なお肉が落ち、女性らしいきゃしゃなラインに生まれ変わって感激 です！ 気になっていた首の後ろのお肉もすっきりして若返った気分。家族や周りの友人にも「キレイになったね」と褒められます。 ダイエットに成功したことで性格が明るくなり、自信が持てるようになりました。 今の自分が本当に好きです。 私はお客様のキャリアをサポートする仕事をしており、「何歳からでも自分を変えられる」と伝える際に、これからは自分のダイエット経験をお話ししたいと思います。 初めてのダイエットがマイクロでよかった！感謝の気持ちでいっぱいです。きゃしゃなラインに大満足！鏡を見るのが楽しいです♪ 2024年11月撮影 「特別な人だからやせた」と思っていませんか？ 年齢も、ライフスタイルも違う彼女たちが、理想の自分に出会えた理由。 体験談をチェック！ 「家計に余裕があるわけじゃないし…」 かつて同じように悩んでいた彼女が一歩を踏み出せた理由とは？ その“本当の価値”とは… 「マンガの続きを読む（約3分）」 第１章「マイクロダイエットは高い？」 マンガの続きを読む（約3分） 【大好評】マイクロダイエットの誤解を解く！マンガシリーズ①〜⑤ 「マイクロダイエットって高い？」「空腹に耐えられるかな……」そんな一歩踏み出せない方の不安や、始めてみたものの継続に悩んでいる方の疑問を、全5話のマンガで丁寧に解説します。 「リバウンドの真相」や「他社との違い」など、今さら聞きにくい本音に迫る内容です。 正しい知識とコツを知ることで、ダイエットはもっとスムーズで納得感のあるものに変わります。 これから挑戦する方も、今まさに頑張っている方も、成功へのヒントとしてぜひご一読ください 。 第１章「マイクロダイエットは高い？」 第２章「マイクロダイエットは美味しいの？」 第３章「マイクロダイエットはお腹が空く？」 第４章「マイクロダイエットは痩せ薬じゃない！？」 第５章「マイクロダイエットはリバウンドする？」 この話を読む この話を読む この話を読む この話を読む この話を読む ※1 富士経済2022年～2025年ブランド実績（2026年3月調べ） 「H・Bフーズマーケティング便覧機能志向食品編」（食事代替ダイエット部門） ※2 1995年8月～2024年12月時点（自社調べ） ※3 世界41ヵ国での実績販売はこちら ※4 1,000以上の専門機関での採用実績はこちら

ダイエット体験談：三浦絢乃様 | MICRODIET みんなの体験談 『 Diet Stories』 マイクロダイエットで痩せた感動の体験談をチェック！ 2022年7月撮影 20代の頃より今のほうが身軽！再びマイクロを愛用しています Profile 三浦 絢乃さん（36歳） 11.1kg減量 （3.7 ヶ月） 71.0kg▶59.9kg(169.5cm) 2005年7月中旬～11月上旬（ダイエット終了時20歳） ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 20歳の時身につけたやせ習慣で30代になってもスタイルキープ中！ 慣れない寮生活で体重が増えた20歳の頃 今から10年以上前の大学生だった頃、慣れない寮生活のストレスから体重がアップ！ やせたいけれど、勉強が忙しくて時間はないし、周りは細くて可愛い友人ばかりで、すっかり自分に自信を失くしていました。 そんな時にキレイな友人がマイクロを紹介してくれたんです。 当時今のようにネットが普及しておらず、ダイエットに関する情報が少ない時代だったので、ダイエット＝食べない、という思考しかなかったですね。 始める前は「本当にやせるの？」「お腹が空いたらどうしよう」なんて不安でいっぱいでしたが、ほんの数日で1kg体重が落ちてびっくり！ 転機になった！マイクロとの出合い お客様相談室の方も親身になって栄養バランスのことや運動についてアドバイスしてくださって、健康とキレイにいい食事の摂り方はマイクロダイエットの実行と一緒に学びました。 正しいダイエットのやり方を知ったのは本当にラッキーでした。 昼、夜2食をマイクロに置き換えたら、すぐにスルスルと減り始めてびっくり！ 勉強が忙しい時も手軽に摂れるので助かりました。 結果は3.7ヵ月で11.1kgの減量に成功！ 「 やせたね」「どうやったの？」と周りから驚かれました。 さらに、余分なぽっちゃり感が取れて小顔に！ 以 前は 似合わなかった洋服もお酒落に着こなせるようになりました。 2022年7月撮影 2022年7月撮影 30代、キレイのためにはやっぱりマイクロです！ 実はダイエットに成功した20歳の頃より、今の方がやせています（笑）。 ベストは52～54kgくらいかな？ これを超えると、体が重く感じたり、洋服のシルエットが決まらなくなったり、何より不健康だなと思うので、早く戻すようにしています。 旅行や外食続きで体重が増えた時の調整、リモートワークで夕食が遅くなった時の置き換え として重宝しています。 マイ クロを摂っているとやっぱりイイ感じなんですよね。 40代も50代も健康的に食事や趣味やお酒落を楽しめたらいいな と思います。 「特別な人だからやせた」と思っていませんか？ 年齢も、ライフスタイルも違う彼女たちが、理想の自分に出会えた理由。 体験談をチェック！ 「家計に余裕があるわけじゃないし…」 かつて同じように悩んでいた彼女が一歩を踏み出せた理由とは？ その“本当の価値”とは… 「マンガの続きを読む（約3分）」 第１章「マイクロダイエットは高い？」 マンガの続きを読む（約3分） 【大好評】マイクロダイエットの誤解を解く！マンガシリーズ①〜⑤ 「マイクロダイエットって高い？」「空腹に耐えられるかな……」そんな一歩踏み出せない方の不安や、始めてみたものの継続に悩んでいる方の疑問を、全5話のマンガで丁寧に解説します。 「リバウンドの真相」や「他社との違い」など、今さら聞きにくい本音に迫る内容です。 正しい知識とコツを知ることで、ダイエットはもっとスムーズで納得感のあるものに変わります。 これから挑戦する方も、今まさに頑張っている方も、成功へのヒントとしてぜひご一読ください 。 第１章「マイクロダイエットは高い？」 第２章「マイクロダイエットは美味しいの？」 第３章「マイクロダイエットはお腹が空く？」 第４章「マイクロダイエットは痩せ薬じゃない！？」 第５章「マイクロダイエットはリバウンドする？」 この話を読む この話を読む この話を読む この話を読む この話を読む ※1 富士経済2022年～2025年ブランド実績（2026年3月調べ） 「H・Bフーズマーケティング便覧機能志向食品編」（食事代替ダイエット部門） ※2 1995年8月～2024年12月時点（自社調べ） ※3 世界41ヵ国での実績販売はこちら ※4 1,000以上の専門機関での採用実績はこちら

QR_限定味パンプキン | microdiet.promo ページ TOP 栄養成分の充足率 栄養成分 アレルゲン マイクロダイエットのこだわり 安心安全の追求 Youtube PUMPKIN - 北海道パンプキン - ・1食 183kcal ・ミルク＆ソイ プロテインを配合 ・”完全栄養食”のダイエット食品 ※厚生労働省「日本人の食事摂取基準（2020年版）」18歳～64歳の男性における1日あたりのたんぱく質推奨量65g （1食あたり22g）に基づく マイクロダイエット 北海道パンプキンの特長 かぼちゃ生産量日本一を誇る北海道、その広大な土地で育てられた甘味の強いかぼちゃのパウダーを使用した、限定生産「北海道パンプキン」が登場！ 濃厚な乳感のクリームチーズパウダーと野菜のうまみたっぷりな野菜ブイヨンを使用、隠し味には柔らかい甘みが特長の沖縄県産加工黒糖を使用し、かぼちゃの甘味を引き立たせて、濃く深い味わいに仕上げました。 栄養成分の充足率 栄養成分の充足率 栄養成分 栄養成分 アレルゲン アレルゲン 特定原材料 ※アレルギー物質が含まれるものには〇がついています。 特定原材料に準ずるもの マイクロダイエットのアレルゲン情報は、日本の食品表示基準（食品表示法）にて、表示が義務付けられている特定原材料と、表示が推奨されている特定原材料に準ずるものを対象としています。(2024年6月現在）原材料の仕様変更や製造における混入などを随時反映し、常に最新の情報をご提供しておりますので、ご利用の都度ご確認ください。 マイクロダイエットのこだわり マイクロダイエットのこだわり マイクロダイエットはタンパク質やビタミン、ミネラルなど体に必要な栄養素をカロリーを抑えながら摂取できる「完全栄養食」です。 マイクロダイエット１食で約50種類もの栄養素を補い、続けるほどに健康やキレイを実感されるお客様が多いのも、こうした高い栄養価があればこそなのです。 おいしさ、品質を決める原材料は世界から調達。入手困難でもあきらめません。 味や品質を決めるのは、やはり原材料です。それは料理をふるまうとき、一流のシェフほど産地や品種、収穫時期、そして鮮度のいい食材を求めるのと同じ。健康食品は口に入れるものだからこそ、私たちは原材料選びに妥協を許しません。 ココア原材料やミルクティーに使われている紅茶など、マイクロダイエットに使用している原材料素材は、世界各国から選りすぐったものを使用しています。 安心・安全の追求 安心安全の追求 厳しい製造管理基準を設け、厳重にチェックを行っています。 お客様にお届けする大切な商品は原材料の受け入れから、製造、包装、搬出、販売まで一貫して厳しい条件下で品質管理を行っております。 「お客様の健康に奉仕する」という使命の重大さを胸に秘め、安心・安全の追求の手を緩めることなく突き進んで参ります。 Youtube 「チャンネル登録お願いします」 ダイエット お役立ち動画 マイクロダイエットネットTV 動画を再生 動画を再生 08:22 筋トレやワークアウトブームのいま意識すべきは除脂肪体重（ＬＢＭ）[microdiet.plus] 筋トレやワークアウトを始めると筋肉が付くため、脂肪が減って筋肉量が増えているのにも関わらず体重が増えてしまうことがあります。 今回は、ダイエットにおいて重要なキーワードLBMやLBMIについて詳しくご紹介します。 #ダイエット #筋トレ #ワークアウト マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 08:20 韓国で流行中の水断食でやせられる？[microdiet.plus] アイドルのような体型を追求する若者たちの間では、水と塩だけを摂取するという極端なダイエット法が話題となっています。 今回は、水断食のリスクと効果、そして健康的で持続可能なダイエット方法についてご紹介します。 #ダイエット #韓国 #水断食 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 09:12 「何を食べないか」が重要？ダイエットにおける避けた方が良い食品[microdiet.plus] ダイエットにおいて、「何を食べるか」よりも「何を食べないか」が重要だと感じたことはありませんか？ 実は特定の食材を避けることが、成功への鍵を握っているかもしれません。 ダイエットにおいてできるだけ食べないことを推奨する食材についてご紹介します。 #ダイエット #糖質 #脂肪酸 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 08:20 やせ体質づくりのためのウォーキング法[microdiet.plus] ウォーキングがダイエットや健康のために有効なのは常識。 手軽にできる軽い運動として、取り入れる以外の選択肢はないといってもいいかもしれません。 今回は、やせ体質づくりに効果の上がる歩き方を詳しくご紹介します。 #ダイエット #やせ体質 #ウォーキング マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.net/ 動画を再生 動画を再生 08:16 韓国アイドルのダイエットにはさつま芋が頻出！[microdiet.plus] 韓国アイドルが実践して話題となった「コグマダイエット」。 コグマとは韓国語でさつま芋の意味で、高糖質なイメージがありますが使い方によってはダイエットフードとして実は優秀。 今回は、さつま芋がダイエットフードとして取り入れられている理由をご紹介します。 #ダイエット #韓国アイドル #さつま芋 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.net/ 動画を再生 動画を再生 07:13 ダイエットや筋トレに定番の野菜ブロッコリーが人気の秘密[microdiet.plus] ダイエットや筋トレをする人たちの定番食材といえば、鶏胸肉、卵、ブロッコリー。 特に高タンパクである鶏胸肉や卵はよく選ばれる食材です。 今回は、ブロッコリーがダイエッターに人気な理由についてご紹介します。 #ダイエット #筋トレ #ブロッコリー マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 10:22 グラノーラがダイエットの妨げに？栄養の専門家が避けているもの [microdiet.plus] ダイエットや健康を考えるなら、できるだけ体に良いものや低カロリーなものを選びたいと思っている人が大半だと思います。 今回は、管理栄養士が健康やダイエットのために避けている食品にはどのようなものがあるのかについてご紹介します。 #ダイエット #グラノーラ #管理栄養士 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 13:00 好きなものを食べながらやせる方法[microdiet.plus] ストレスが溜まると、ダイエットは失敗に終わってしまいます。 食へのストレスを少なくするかがダイエット成功の肝ですね。 今回は、食べてやせるために必要なことについてご紹介します。 #ダイエット #食生活 #ストレス マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/

ページ TOP 栄養成分の充足率 栄養成分 アレルゲン マイクロダイエットのこだわり 安心安全の追求 Youtube STRAWBERRY - ストロベリー - ・1食　183kcal ・ミルク＆ソイ プロテインを22.0ｇ※配合 ・”完全栄養食”のダイエット食品 ※18歳～64歳の男性における1日あたりのたんぱく質推奨量が60gから65gへ（1食あたり20gから22gへ）。 厚生労働省が策定した「日本人の食事摂取基準（2020年版）」に基づく マイクロダイエット　ストロベリーの特長 果肉まで赤く、酸味と甘みのバランスが良い欧州産ストロベリーをたっぷり使用。 いちご本来のさわやかな果汁感に心ときめく1杯です。 酸味と甘味が絶妙な欧州産ストロベリーにはちみつのコクをプラスし、まろやかさが加わりました。 栄養成分の充足率 栄養成分の充足率 栄養成分 栄養成分 アレルゲン アレルゲン 特定原材料 ※アレルギー物質が含まれるものには〇がついています。 特定原材料に準ずるもの マイクロダイエットのアレルゲン情報は、日本の食品表示基準（食品表示法）にて、表示が義務付けられている特定原材料と、表示が推奨されている特定原材料に準ずるものを対象としています。(2025年12月現在）原材料の仕様変更や製造における混入などを随時反映し、常に最新の情報をご提供しておりますので、ご利用の都度ご確認ください。 マイクロダイエットのこだわり マイクロダイエットのこだわり マイクロダイエットはタンパク質やビタミン、ミネラルなど体に必要な栄養素をカロリーを抑えながら摂取できる「完全栄養食」です。 マイクロダイエット１食で約50種類もの栄養素を補い、続けるほどに健康やキレイを実感されるお客様が多いのも、こうした高い栄養価があればこそなのです。 おいしさ、品質を決める原材料は世界から調達。入手困難でもあきらめません。 味や品質を決めるのは、やはり原材料です。それは料理をふるまうとき、一流のシェフほど産地や品種、収穫時期、そして鮮度のいい食材を求めるのと同じ。健康食品は口に入れるものだからこそ、私たちは原材料選びに妥協を許しません。 ココア原料やミルクティーに使われている紅茶など、マイクロダイエットに使用している原料素材は、世界各国から選りすぐったものを使用しています。 安心安全の追求 安心・安全の追求 厳しい製造管理基準を設け、厳重にチェックを行っています。 お客様にお届けする大切な商品は原材料の受け入れから、製造、包装、搬出、販売まで一貫して厳しい条件下で品質管理を行っております。 「お客様の健康に奉仕する」という使命の重大さを胸に秘め、安心・安全の追求の手を緩めることなく突き進んで参ります。 Youtube 「チャンネル登録お願いします」 ダイエット お役立ち動画 マイクロダイエットネットTV 動画を再生 動画を再生 08:22 筋トレやワークアウトブームのいま意識すべきは除脂肪体重（ＬＢＭ）[microdiet.plus] 筋トレやワークアウトを始めると筋肉が付くため、脂肪が減って筋肉量が増えているのにも関わらず体重が増えてしまうことがあります。 今回は、ダイエットにおいて重要なキーワードLBMやLBMIについて詳しくご紹介します。 #ダイエット #筋トレ #ワークアウト マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 08:20 韓国で流行中の水断食でやせられる？[microdiet.plus] アイドルのような体型を追求する若者たちの間では、水と塩だけを摂取するという極端なダイエット法が話題となっています。 今回は、水断食のリスクと効果、そして健康的で持続可能なダイエット方法についてご紹介します。 #ダイエット #韓国 #水断食 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 09:12 「何を食べないか」が重要？ダイエットにおける避けた方が良い食品[microdiet.plus] ダイエットにおいて、「何を食べるか」よりも「何を食べないか」が重要だと感じたことはありませんか？ 実は特定の食材を避けることが、成功への鍵を握っているかもしれません。 ダイエットにおいてできるだけ食べないことを推奨する食材についてご紹介します。 #ダイエット #糖質 #脂肪酸 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 08:20 やせ体質づくりのためのウォーキング法[microdiet.plus] ウォーキングがダイエットや健康のために有効なのは常識。 手軽にできる軽い運動として、取り入れる以外の選択肢はないといってもいいかもしれません。 今回は、やせ体質づくりに効果の上がる歩き方を詳しくご紹介します。 #ダイエット #やせ体質 #ウォーキング マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.net/ 動画を再生 動画を再生 08:16 韓国アイドルのダイエットにはさつま芋が頻出！[microdiet.plus] 韓国アイドルが実践して話題となった「コグマダイエット」。 コグマとは韓国語でさつま芋の意味で、高糖質なイメージがありますが使い方によってはダイエットフードとして実は優秀。 今回は、さつま芋がダイエットフードとして取り入れられている理由をご紹介します。 #ダイエット #韓国アイドル #さつま芋 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.net/ 動画を再生 動画を再生 07:13 ダイエットや筋トレに定番の野菜ブロッコリーが人気の秘密[microdiet.plus] ダイエットや筋トレをする人たちの定番食材といえば、鶏胸肉、卵、ブロッコリー。 特に高タンパクである鶏胸肉や卵はよく選ばれる食材です。 今回は、ブロッコリーがダイエッターに人気な理由についてご紹介します。 #ダイエット #筋トレ #ブロッコリー マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 10:22 グラノーラがダイエットの妨げに？栄養の専門家が避けているもの [microdiet.plus] ダイエットや健康を考えるなら、できるだけ体に良いものや低カロリーなものを選びたいと思っている人が大半だと思います。 今回は、管理栄養士が健康やダイエットのために避けている食品にはどのようなものがあるのかについてご紹介します。 #ダイエット #グラノーラ #管理栄養士 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 13:00 好きなものを食べながらやせる方法[microdiet.plus] ストレスが溜まると、ダイエットは失敗に終わってしまいます。 食へのストレスを少なくするかがダイエット成功の肝ですね。 今回は、食べてやせるために必要なことについてご紹介します。 #ダイエット #食生活 #ストレス マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/

私たちがマイクロダイエットを選んだ理由BEST10 ページ TOP 商品ラインナップ 第3位 好きな味を自由に選べる 第2位 減量効果が期待できる 第1位 50種類もの豊富な栄養素 第4位 味が美味しいと評判 第5位 多くの専門機関でも採用 第6位 品質に信頼が持てる 第7位 利用方法が手軽で簡単 第8位 多くのダイエット成功者がいる 第9位 世界40ヵ国、約35年もの販売実績 第10位 食費と変わらない 管理栄養士のアドバイス マイクロダイエットは高い？ お得な3つのコース MICRODIET2箱コース MICRODIET4箱コース MICRODIET8箱コース 国内売上連続No.1 「マイクロダイエットの誤解を解く」マンガ ※1 富士経済2022年～2025年ブランド実績（2026年3月調べ） 「H・Bフーズマーケティング便覧機能志向食品編」（食事代替ダイエット部門） ※2 1995年8月～2024年12月時点（自社調べ） ※3 世界41ヵ国での実績販売はこちら ※4 1,000以上の専門機関での採用実績はこちら 【大好評】マイクロダイエットの誤解を解く！マンガシリーズ①〜⑤ 「マイクロダイエットって高い？」「空腹に耐えられるかな……」そんな一歩踏み出せない方の不安や、始めてみたものの継続に悩んでいる方の疑問を、全5話のマンガで丁寧に解説します。 「リバウンドの真相」や「他社との違い」など、今さら聞きにくい本音に迫る内容です。 正しい知識とコツを知ることで、ダイエットはもっとスムーズで納得感のあるものに変わります。 これから挑戦する方も、今まさに頑張っている方も、成功へのヒントとしてぜひご一読ください 。 第１章「マイクロダイエットは高い？」 第２章「マイクロダイエットは美味しいの？」 第３章「マイクロダイエットはお腹が空く？」 第４章「マイクロダイエットは痩せ薬じゃない！？」 第５章「マイクロダイエットはリバウンドする？」 この話を読む この話を読む この話を読む この話を読む この話を読む 第1位 50種類もの豊富な栄養素 第2位 減量効果が期待できる ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 第3位 好きな味を自由に選べる ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 商品ラインナップ 第4位 味が美味しいと評判 第5位 多くの専門機関でも採用 ※ 1,000以上の専門機関での採用実績はこちら ※ マイクロダイエット関連論文・学会発表一覧はこちら 第6位 品質に信頼が持てる 第7位 利用方法が手軽で簡単 ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 第8位 多くのダイエット成功者がいる ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 ※レビュー評価平均はレビューサイトに「マイクロダイエットセルフチョイスパック」に投稿された評価の平均を表示しています。(2024年8月時点) 第9位 世界40ヵ国、約35年もの販売実績 第10位 食費と変わらない ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 管理栄養士のアドバイス マイクロダイエットは高い？ マイクロダイエットは1日1～2食を置き換えるだけでOK！食事を置き換えるダイエット法だから食費がそのままダイエット費に。またエクササイズやジム通いの手間もなく、普段の生活の中に組み込めます。 マイクロダイエットは高い？ ダイエットしながら節約できちゃった！ ダイエットにかかる費用が一ヶ月たった3,750円 お得な3つのコース MICRODIET2箱コース ※上記ボタンを押すと商品選択画面に進みます。 ※このページだけの特別キャンペーンのため、カート画面で商品を削除した場合は、このページから商品を選び直してください。 ※マイクロダイエットを初めてご購入の方は、MDシェーカー1個（ピンク）と、ダイエットサポートツールが自動で付きます。 ※2回目以降のご購入で添付品（MDシェーカー、ダイエットダイアリー、ダイエットグラフ）をご希望の方は、添付品選択画面でチェックをつけてください。 MICRODIET4箱コース ※上記ボタンを押すと商品選択画面に進みます。 ※このページだけの特別キャンペーンのため、カート画面で商品を削除した場合は、このページから商品を選び直してください。 ※マイクロダイエットを初めてご購入の方は、MDシェーカー1個（ピンク）と、ダイエットサポートツールが自動で付きます。 ※2回目以降のご購入で添付品（MDシェーカー、ダイエットダイアリー、ダイエットグラフ）をご希望の方は、添付品選択画面でチェックをつけてください。 MICRODIET8箱コース ※上記ボタンを押すと商品選択画面に進みます。 ※このページだけの特別キャンペーンのため、カート画面で商品を削除した場合は、このページから商品を選び直してください。 ※マイクロダイエットを初めてご購入の方は、MDシェーカー1個（ピンク）と、ダイエットサポートツールが自動で付きます。 ※2回目以降のご購入で添付品（MDシェーカー、ダイエットダイアリー、ダイエットグラフ）をご希望の方は、添付品選択画面でチェックをつけてください。 <ご購入にあたって> ◆キャンセル・返品について 　当社が商品の出荷準備を行うまでは、お申込みのキャンセルを行うことが可能です。 　お客様都合による返品は、商品到着後30 日以内、未開封・未使用の商品に限り承ります。（返送料お客様負担） 　万一、破損・汚損などの不備がありましたら、当社送料負担にてお取換えいたします。 　詳しくはこちら をご確認ください。 ◆個人情報の取り扱いについて 　お客様の個人情報の利用目的（通信販売事業における商品の発送など）および安全管理等につきましては、当社HP 個人情報保護方針をご参照いただくか、0120-766-737（平日9時〜17時30分）にお問い合わせください。 ◆下記に該当される方は、ダイエット目的ではご使用になれません。ご了承ください。 　・妊娠中、授乳中の方・17歳以下の方・腎臓病の方・インスリン投与中の糖尿病の方。 　※通院中、体調のすぐれない方については、医師や専門家にご相談ください。 　※食物アレルギーをお持ちの方はお電話にてご相談ください。 いつまでも健康で美しくありたい・・・。誰もが変わらぬそんな願いを満たし、 心地いい毎日が何よりも幸せなことと私たちは考えます。安心できる満足感。おだやかな幸福感。 心と身体で実感するそんな喜びをひとりでも多くの方にお届けするために、 サニーヘルスは日々お客様を支援しています。 サニーヘルスその他主要商品：マイクロダイエット （発売から380万人以上のお客様に愛用されてきた、置き換えダイエット食品） 詳細はショッピングガイド をご参照ください。 郵便振替・コンビニエンスストア払い <一括払い> 商品到着後、8日以内にお支払いください。商品に同梱の払込用紙で以下の支払機関からお支払いいただけます。 （手数料は当社で負担いたします） ファミリーマート、ローソン、コミュニティ・ストア、デイリーヤマザキ、デイリー、ヤマザキデイリーストア、ヤマザキスペシャルパートナーシップ、セイコーマート、生活彩花、ポプラ、くらしハウス、スリーエイト、セブンイレブン、ミニストップ、ハマナスクラブ、ＭＭＫ設置店、ウエルシア（収納窓口サービス取扱店表示があるお店）、ゆうちょ銀行・郵便局　 ※当サイトからのご注文で、購入金額が14万円（税込）を超える場合は、郵便振替・コンビニエンスストア払いはお選びいただけません。 【スマートフォン決済サービス】 スマートフォン決済サービスでのお支払いも可能です。 ご利用可能な決済サービス、決済方法はこちら をご覧ください。 代金引換　<一括払い> 商品配達時に宅配便のドライバーに代金をお支払いください。 （手数料は当社で負担いたします） ※当サイトからのご注文で、購入金額が14万円（税込）を超える場合は、代金引換払いはお選びいただけません。 クレジットカード一括払い　<リボルビング払い・分割払い> ご注文されたご本人様名義のクレジットカードをご利用ください。 次のクレジットカードがご利用いただけます。お支払いは、各クレジッ ト会社の会員規約に基づきご指定口座から自動引き落としになります。 VISA、マスター、JCB、UC、アプラス、ライフ（※）、オリコ、セゾン（※）、SMFS（OMC）、 三菱UFJニコス（MUFG・ニコス・DC）、アメックス（※）、ダイナース（※） ●夏・冬のボーナス一括払いを承ります。 ＜ボーナス払い受付期間＞ 夏： 3 月1 日～5 月25 日 ／ 冬： 9 月1 日～10 月26 日 クレジットボーナス払い受付期間外でボーナス払いをお選びいただいた場合、お支払い月が異なる場合がございますのでご注意ください。 ※印のカードにつきましては、一部ご利用いただけないお支払方法がございます。ご注文の際、お電話にてご確認ください。 クレジットカードの名義は、ご注文者ご本人に限らせていただきます。 銀行振込　<一括払い> 商品到着後8日以内にお支払いください。 ご注文商品に同梱のお届け明細書にてお支払い金額をご案内いたしますので、商品到着後、各金融機関に備え付けの振込用紙または自動振込機（ATM）から下記口座に電信扱いでお振り込みください。 この時必ず氏名の頭部にお客様番号をご入力ください。（お客様番号は、お届け明細書に記載されています） ※振込手数料はお客様のご負担となります。 ※ご利用明細票などの受領証は、最低6ヵ月間は大切に保管してください。 ※当サイトからのご注文で、購入金額が14万円（税込）を超える場合は、銀行振込はお選びいただけません。 その他ご注意事項 ※ 初めてご購入されるご注文金額が5,000円以上の場合は「コンビニエンスストア払い・郵便振替」「銀行振込」はご利用いただけません。ご了承ください。 　 初めてのご購入以外でも一定金額以上のご購入時は「コンビニエンスストア払い・郵便振替」「銀行振込」「代金引換」をご利用いただけない場合がございます。ご了承ください。 ※ 「本人確認法施行令」の改定により、金融機関からの10万円を超える現金でのお振り込みは、本人確認書類をお持ちの上、窓口にてお振り込みください。（預貯金口座からのお振り込みは従来通りお振り込みいただけます） ※ 次の場合は、お支払い方法が制限されることがございますので、予めご了承ください。 　　・お電話のないお客様 　 　　・その他当社規定によります ※ ご購入金額によっては、お支払い方法の変更をお願いする場合がございます。 ご注文金額が5,000円（税込）以上で送料無料でお届けします。 5,000円（税込）未満の場合は送料330円（税込）のご負担をお願いします。 お届け方法 宅配便またはポストにお届けします。 ※運送会社について 宅配便は「ヤマト運輸または日本郵便」のどちらかとなります。 ポストへお届けの商品は「日本郵便」でお届けいたします。 ※運送会社のご指定や、営業所止め及び郵便局留めは承っておりません。 ※ポストに投函できない場合、不在票を入れることがあります。 お届け日時指定 宅配便の場合は、配送日時をご指定いただけます。 ※当サイトからご購入の場合は、ご注文日より7日以降21日以内でご指定可能です。 発送者名の指定 「サニーヘルス株式会社」で発送します。 ※ご希望により個人名（当社指定名）での発送をご指定いただけます。（女性名か男性名をご指定いただけます） お届け日数 商品はご注文受付後（FAX・郵便の場合は当社手続き後）、宅配便は2～4日、ポストへお届けの商品は1週間前後でお届けいたします。 ※航空便搭載不可商品を含むご注文でお届け先が北海道・沖縄県の場合は、1週間～10日程でのお届けとなります。 ※要冷蔵商品はクール便で通常便とは別にお届けします。 ※定期コースの2回目以降は、初回お届け日前後にお届けします。 ※土・日・祝日を挟んだ場合、また遠隔地の場合は多少日数がかかることもございます。 毎月・隔月・3ヶ月に1回のお届けで、2回目以降自動的にお届けいたします。 ※一部の商品は「毎月コース」のみとなります。 お届け日数 初回はお申し込みから1週間以内にお届けいたします。2回目以降は、初回お届け日前後にお届けとなります。 変更・中止について 変更または中止のご連絡は、次回お届け予定日の10日前までにお願いいたします。 その他ご注意事項 ※ お届け先は日本国内のみとなっております。 ※ お届けのサイクルに合わせて決済させていただきます。（毎月・隔月・3ヶ月） ※ クレジットカード払いの場合、お支払いは一括のみとなります。（分割払いはご利用いただけません） お電話でお申し込みの際は、お申込み番号「AVGN01」をお伝えください。 ご注文 ご注文完了 メール配信 発送 通常2〜4日 以内にお届け 代金引換（一括払い）・銀行振込（一括払い）・クレジットカードも ご利用いただけます。 サニーヘルス株式会社 東京都中央区京橋一丁目７番１号 TODA BUILDING 13階 © Copyright Sunny Health. All Rights Reserved.　すべての画像・データについて無断転用・無断転載を禁じます。 利用規約 ｜ 個人情報保護方針 ｜ 特定商取引法に基づく表示 ｜ 会社概要

【Web限定】 マイクロダイエット お友達紹介キャンペーン マイクロダイエットが 初回半額!! これからマイクロダイエットを始める方へ 特別価格でご用意しました。 キャンペーン商品のご案内 マイクロダイエット商品の どちらかお好きなセットをお選びください。 ※お一人様、セット商品A、Bどちらか1回限りのご購入となります。 A : マイクロダイエット 全種類セット 2セット (全28食) お友達紹介キャンペーン限定 合計価格 44,052 円（税込） ご紹介 特別価格 18,144 円 （税込） 送料 無料 全種類セット内容 【セット内容（×2セット分）】 ・ドリンクタイプ7種 ・ドリンクココア1食 ・リゾット＆パスタタイプ4種 ・シリアルタイプ2種 ・キトサララ ・ホットマグ ×２セット 【特典】 ・ドリンクコーヒー1食 × 2 ・シェーカー（マイクロダイエットを初めてご購入の方に限ります。） B : マイクロダイエット ドリンクミックスパック 2箱セット(全28食) お友達紹介キャンペーン限定 合計価格 36,288 円（税込） ご紹介 特別価格 18,144 円 （税込） 送料 無料 ドリンクミックスパック内容 ［内容］ドリンクタイプ 14食入/箱 ［味］ココア・コーヒー・ストロベリー・抹茶・ミルクティー・ベリーミックス・オレンジ／各2食　 ×２箱セット 【特典】 ・シェーカー（マイクロダイエットを初めてご購入の方に限ります。） お申込みはこちら☞ ご購入までの流れ／ご注意事項 ①下記ボタンよりお申込みフォームへ、ご紹介者様の「お客様番号（10ケタ）」と共に、ご購入者様のお名前、お電話番号をご記入ください。 ②お申込みフォームの完了ページにて「マイクロダイエット」セット商品AかBをお選びいただき、リンク先のショッピングページより選んだ商品をご購入ください。 【ご注意事項】 ■「お友達紹介キャンペーン」をご利用いただけるのは、マイクロダイエットのご購入が初めての方が対象となります。 ※サニーヘルスオンラインショッピングサイトへの 会員登録が必要になります。 ※すでにマイクロダイエットのご購入者様としてご登録されている場合は、本キャンペーンの対象外とさせていただきますのでご了承ください。 ※以前にマイクロダイエットをご購入いただいた事のある方は、「お友達紹介キャンペーン」の対象外となり、自動的にキャンセル扱いとさせて頂きます。あらかじめご了承ください。 （電話番号やメールアドレス等をご変更し、再度ご登録されても、キャンセルとさせて頂きます。） ※ご紹介者はご友人、ご家族でもキャンペーンの対象となります。 ■次の方はダイエット目的での本品のご使用をお控えください。 ・妊娠中、授乳中の方・17歳以下の方・腎臓病の方・インスリン投与中の糖尿病の方。 ※通院中の方、体調のすぐれない方については、医師や専門家にご相談ください。 ■第三者への転売禁止 ※マイクロダイエットは病気や食物アレルギーのある方など、ご利用いただけない場合がありますので、健康上の安全確保のため、第三者に転売することを禁止させていただきます。 ※第三者への転売を行ったことが判明した場合には、以後の購入をお断りさせていただきます。 ■他のキャンペーンとの併用はできませんのでご了承下さい。 お申込みはこちら☞ 愛用者が証明する実績 「10年前の体型を維持し続けられているのはマイクロダイエットでカロリーコントロールをしてきたから。」 素肌年齢19歳 続けてよかったと実感！ 飯田 くにこ さん 加圧ヨガインストラクター 詳しくみる お申込みはこちら☞

マイクロダイエットだから​実現できた驚きの減量実績 | MICRODIET さらに多くの“喜びの声”が寄せられています マイクロダイエットだから 実現できた驚きの減量実績 ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 To play, press and hold the enter key. To stop, release the enter key.

ダイエット体験談：野口亜紀子様 | MICRODIET みんなの体験談 『 Diet Stories』 マイクロダイエットで痩せた感動の体験談をチェック！ 2019年8月撮影 悩みだったお腹まわりがすっきり！ベリーダンスの衣装が映えます Profile 野口 亜紀子さん（54歳） 6.7kg減量 （2.8 ヶ月） 55.7kg▶49.0kg(158.7cm) 2019年5月上旬～7月下旬（ダイエット終了時54歳） ※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。 ※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。 ※年齢は取材当時のものです。 お腹周りすっきり！衣装の映えるスタイルに Before リバウンドの繰り返しでお腹に浮き輪肉が… 子供の頃から太ったことはなく、20代は49kg前後をキープしていて体型を気にしたこともありませんでした。 ですが30歳で出産後、体重が戻らないまま4年が経過。幼稚園のママ友の中にいる太った自分を急に恥ずかしく思い、ダイエットを決意しました。間食をやめて食事量も減らしたものの全然体重が減らず、自己流ダイエットでリバウンドを繰り返すうちに、お腹まわりだけドンドン太くなってしまって…。 趣味のベリーダンスはくびれが目立つ衣装なので、すっかり自信をなくしていました。年齢的に仕方ないかと諦めかけていた時、人間ドックで色々注意されたのもあり、「この際、思い切ってマイクロで食生活ごと見直そう！」 と決心したんです。 夜の置き換えと徹底した食事管理 そるおそる始めたマイクロでしたが、思っていた以上においしくて驚き！しっかり食事感が欲しい時はリゾット＆パスタを使うなど、楽しく続けられました。 夜1食をマイクロに置き換えながら、お客様相談室に相談して食生活全般を改善。 「野菜と海藻、きのこをたっぷりと」「お肉、お魚、大豆製品などたんぱく質は1つに偏らないように」などたくさんアドバイスいただき本当に助かりました。 野菜やきのこ、海藻をしっかりそろえ、お肉やお魚、大豆製品はもちろん、ごはんとパンの重さまでプラン通りになるようキッチリ測ってバランスに気をつけました。外食はなるべく控え、行く際もサラダが食べられたりご飯の量が調整できたりするお店を選ぶように徹底しました。 2019年8月撮影 2019年8月撮影 「停滞期かな？」と不安になる時期もありましたが、サニーヘルスの担当者さんに相談すると「大きな停滞ではなく、とても順調ですよ」と説明されたので、なるべく気にしないように過ごせました。目標まであと600gくらいのところがなかなか落ちずに焦った時も、「順調だから大丈夫」という言葉を信じて、教えていただいたペースをしっかり守って頑張りました。 ウエストの変化でモチベもアップ 家の電子レンジの扉にちょうどウエストが映るので、たまにTシャツをめくって自分のウエストを眺めては「よし、頑張ろう！」と自分を励ましていました（笑）。 3週間くらいで、パンツの上に乗っていた浮き輪肉が少し減ってきたような？ 自己流ダイエットではビクともしなかったウエストから落ちてくるなんて驚きでした！2kg減った頃から友人や家族からも「やせた？」 と気づかれるようになり、さらにやる気がアップしていきました。 念願の40kg台！発表会で大絶賛 ウォーキングやエクササイズも頑張った甲斐があり、ついに念願の40kg台を達成！一番の難関だったお腹まわりがキレイに減ったのは本当にうれしかった です。 ちょうどベリーダンスの発表会があったのですが、ボディラインが見違えて、自信を持って華やかな衣装を着こなせました。ダンス仲間が「別人のよう！」と褒めてくれて 、主人もとてもうれしそう（笑）。 時々発表会に出て緊張感を保つのも大事ですね！2度と太りたくないですし、何よりキレイな自分でいたいから、この先もしっかりキープしたいと思います。 2024年11月撮影 衣装姿を比べてビックリ ダイエットに成功して、同じ衣装を見事に着こなしている野口さん。フラフープで引き締めたお腹はスッキリ。浮き輪肉もなくなりました。 2019年8月撮影 「特別な人だからやせた」と思っていませんか？ 年齢も、ライフスタイルも違う彼女たちが、理想の自分に出会えた理由。 体験談をチェック！ 「家計に余裕があるわけじゃないし…」 かつて同じように悩んでいた彼女が一歩を踏み出せた理由とは？ その“本当の価値”とは… 「マンガの続きを読む（約3分）」 第１章「マイクロダイエットは高い？」 マンガの続きを読む（約3分） 【大好評】マイクロダイエットの誤解を解く！マンガシリーズ①〜⑤ 「マイクロダイエットって高い？」「空腹に耐えられるかな……」そんな一歩踏み出せない方の不安や、始めてみたものの継続に悩んでいる方の疑問を、全5話のマンガで丁寧に解説します。 「リバウンドの真相」や「他社との違い」など、今さら聞きにくい本音に迫る内容です。 正しい知識とコツを知ることで、ダイエットはもっとスムーズで納得感のあるものに変わります。 これから挑戦する方も、今まさに頑張っている方も、成功へのヒントとしてぜひご一読ください 。 第１章「マイクロダイエットは高い？」 第２章「マイクロダイエットは美味しいの？」 第３章「マイクロダイエットはお腹が空く？」 第４章「マイクロダイエットは痩せ薬じゃない！？」 第５章「マイクロダイエットはリバウンドする？」 この話を読む この話を読む この話を読む この話を読む この話を読む ※1 富士経済2022年～2025年ブランド実績（2026年3月調べ） 「H・Bフーズマーケティング便覧機能志向食品編」（食事代替ダイエット部門） ※2 1995年8月～2024年12月時点（自社調べ） ※3 世界41ヵ国での実績販売はこちら ※4 1,000以上の専門機関での採用実績はこちら

ページ TOP 栄養成分の充足率 栄養成分 アレルゲン マイクロダイエットのこだわり 安心安全の追求 Youtube GRAPEFRUIT - フレッシュグレープフルーツ - ・1食 183kcal ・ミルク＆ソイ プロテインを22.8ｇ※配合 ・”完全栄養食”のダイエット食品 ※18歳～64歳の男性における1日あたりのたんぱく質推奨量が60gから65gへ（1食あたり20gから22gへ）。 厚生労働省が策定した「日本人の食事摂取基準（2020年版）」に基づく マイクロダイエット　 フレッシュグレープフルーツの特長 果汁が豊富で、甘さと酸味のバランスがよく、日本でも親しまれている南アフリカ、イスラエル産のグレープフルーツ「ホワイトマーシュシードレス」を使用。すっきりとした酸味とやさしい甘み、ほんのり感じる苦味まで、グレープフルーツのおいしさを1杯にギュッと凝縮！夏にぴったりのフレッシュな限定味です。 栄養成分の充足率 栄養成分の充足率 栄養成分 栄養成分 アレルゲン アレルゲン 特定原材料 ※アレルギー物質が含まれるものには〇がついています。 特定原材料に準ずるもの マイクロダイエットのアレルゲン情報は、日本の食品表示基準（食品表示法）にて、表示が義務付けられている特定原材料と、表示が推奨されている特定原材料に準ずるものを対象としています。(2024年6月現在）原材料の仕様変更や製造における混入などを随時反映し、常に最新の情報をご提供しておりますので、ご利用の都度ご確認ください。 マイクロダイエットのこだわり マイクロダイエットのこだわり マイクロダイエットはタンパク質やビタミン、ミネラルなど体に必要な栄養素をカロリーを抑えながら摂取できる「完全栄養食」です。 マイクロダイエット１食で約50種類もの栄養素を補い、続けるほどに健康やキレイを実感されるお客様が多いのも、こうした高い栄養価があればこそなのです。 おいしさ、品質を決める原材料は世界から調達。入手困難でもあきらめません。 味や品質を決めるのは、やはり原材料です。それは料理をふるまうとき、一流のシェフほど産地や品種、収穫時期、そして鮮度のいい食材を求めるのと同じ。健康食品は口に入れるものだからこそ、私たちは原材料選びに妥協を許しません。 ココア原材料やミルクティーに使われている紅茶など、マイクロダイエットに使用している原材料素材は、世界各国から選りすぐったものを使用しています。 安心・安全の追求 安心安全の追求 厳しい製造管理基準を設け、厳重にチェックを行っています。 お客様にお届けする大切な商品は原材料の受け入れから、製造、包装、搬出、販売まで一貫して厳しい条件下で品質管理を行っております。 「お客様の健康に奉仕する」という使命の重大さを胸に秘め、安心・安全の追求の手を緩めることなく突き進んで参ります。 Youtube 「チャンネル登録お願いします」 ダイエット お役立ち動画 マイクロダイエットネットTV 動画を再生 動画を再生 08:22 筋トレやワークアウトブームのいま意識すべきは除脂肪体重（ＬＢＭ）[microdiet.plus] 筋トレやワークアウトを始めると筋肉が付くため、脂肪が減って筋肉量が増えているのにも関わらず体重が増えてしまうことがあります。 今回は、ダイエットにおいて重要なキーワードLBMやLBMIについて詳しくご紹介します。 #ダイエット #筋トレ #ワークアウト マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 08:20 韓国で流行中の水断食でやせられる？[microdiet.plus] アイドルのような体型を追求する若者たちの間では、水と塩だけを摂取するという極端なダイエット法が話題となっています。 今回は、水断食のリスクと効果、そして健康的で持続可能なダイエット方法についてご紹介します。 #ダイエット #韓国 #水断食 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 09:12 「何を食べないか」が重要？ダイエットにおける避けた方が良い食品[microdiet.plus] ダイエットにおいて、「何を食べるか」よりも「何を食べないか」が重要だと感じたことはありませんか？ 実は特定の食材を避けることが、成功への鍵を握っているかもしれません。 ダイエットにおいてできるだけ食べないことを推奨する食材についてご紹介します。 #ダイエット #糖質 #脂肪酸 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 08:20 やせ体質づくりのためのウォーキング法[microdiet.plus] ウォーキングがダイエットや健康のために有効なのは常識。 手軽にできる軽い運動として、取り入れる以外の選択肢はないといってもいいかもしれません。 今回は、やせ体質づくりに効果の上がる歩き方を詳しくご紹介します。 #ダイエット #やせ体質 #ウォーキング マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.net/ 動画を再生 動画を再生 08:16 韓国アイドルのダイエットにはさつま芋が頻出！[microdiet.plus] 韓国アイドルが実践して話題となった「コグマダイエット」。 コグマとは韓国語でさつま芋の意味で、高糖質なイメージがありますが使い方によってはダイエットフードとして実は優秀。 今回は、さつま芋がダイエットフードとして取り入れられている理由をご紹介します。 #ダイエット #韓国アイドル #さつま芋 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.net/ 動画を再生 動画を再生 07:13 ダイエットや筋トレに定番の野菜ブロッコリーが人気の秘密[microdiet.plus] ダイエットや筋トレをする人たちの定番食材といえば、鶏胸肉、卵、ブロッコリー。 特に高タンパクである鶏胸肉や卵はよく選ばれる食材です。 今回は、ブロッコリーがダイエッターに人気な理由についてご紹介します。 #ダイエット #筋トレ #ブロッコリー マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 10:22 グラノーラがダイエットの妨げに？栄養の専門家が避けているもの [microdiet.plus] ダイエットや健康を考えるなら、できるだけ体に良いものや低カロリーなものを選びたいと思っている人が大半だと思います。 今回は、管理栄養士が健康やダイエットのために避けている食品にはどのようなものがあるのかについてご紹介します。 #ダイエット #グラノーラ #管理栄養士 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 13:00 好きなものを食べながらやせる方法[microdiet.plus] ストレスが溜まると、ダイエットは失敗に終わってしまいます。 食へのストレスを少なくするかがダイエット成功の肝ですね。 今回は、食べてやせるために必要なことについてご紹介します。 #ダイエット #食生活 #ストレス マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/

ページ TOP 栄養成分の充足率 栄養成分 アレルゲン マイクロダイエットのこだわり 安心安全の追求 Youtube CHOCOLATE - チョコレート - ・1食　275kcal ・ミルク＆ソイ プロテインを22.0ｇ※配合 ・”完全栄養食”のダイエット食品 ※18歳～64歳の男性における1日あたりのたんぱく質推奨量が60gから65gへ（1食あたり20gから22gへ）。 厚生労働省が策定した「日本人の食事摂取基準（2020年版）」に基づく マイクロダイエットシリアル　チョコレートの特長 カカオの風味がリッチな大人のチョコ味 カカオの香り高い濃厚なチョコレート味のドリンクに、歯ごたえの増したグラノーラ、食感の楽しいアーモンドやパンプキンシードが絡みチョコ好きも納得のおいしさへ。 栄養成分の充足率 栄養成分の充足率 栄養成分 栄養成分 アレルゲン アレルゲン 特定原材料 ※アレルギー物質が含まれるものには〇がついています。 特定原材料に準ずるもの マイクロダイエットのアレルゲン情報は、日本の食品表示基準（食品表示法）にて、表示が義務付けられている特定原材料と、表示が推奨されている特定原材料に準ずるものを対象としています。(2024年6月現在）原材料の仕様変更や製造における混入などを随時反映し、常に最新の情報をご提供しておりますので、ご利用の都度ご確認ください。 マイクロダイエットのこだわり マイクロダイエットのこだわり マイクロダイエットはタンパク質やビタミン、ミネラルなど体に必要な栄養素をカロリーを抑えながら摂取できる「完全栄養食」です。 マイクロダイエット１食で約50種類もの栄養素を補い、続けるほどに健康やキレイを実感されるお客様が多いのも、こうした高い栄養価があればこそなのです。 おいしさ、品質を決める原材料は世界から調達。入手困難でもあきらめません。 味や品質を決めるのは、やはり原材料です。それは料理をふるまうとき、一流のシェフほど産地や品種、収穫時期、そして鮮度のいい食材を求めるのと同じ。健康食品は口に入れるものだからこそ、私たちは原材料選びに妥協を許しません。 ココア原材料やミルクティーに使われている紅茶など、マイクロダイエットに使用している原材料素材は、世界各国から選りすぐったものを使用しています。 安心・安全の追求 安心安全の追求 厳しい製造管理基準を設け、厳重にチェックを行っています。 お客様にお届けする大切な商品は原材料の受け入れから、製造、包装、搬出、販売まで一貫して厳しい条件下で品質管理を行っております。 「お客様の健康に奉仕する」という使命の重大さを胸に秘め、安心・安全の追求の手を緩めることなく突き進んで参ります。 Youtube 「チャンネル登録お願いします」 ダイエット お役立ち動画 マイクロダイエットネットTV 動画を再生 動画を再生 08:22 筋トレやワークアウトブームのいま意識すべきは除脂肪体重（ＬＢＭ）[microdiet.plus] 筋トレやワークアウトを始めると筋肉が付くため、脂肪が減って筋肉量が増えているのにも関わらず体重が増えてしまうことがあります。 今回は、ダイエットにおいて重要なキーワードLBMやLBMIについて詳しくご紹介します。 #ダイエット #筋トレ #ワークアウト マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 08:20 韓国で流行中の水断食でやせられる？[microdiet.plus] アイドルのような体型を追求する若者たちの間では、水と塩だけを摂取するという極端なダイエット法が話題となっています。 今回は、水断食のリスクと効果、そして健康的で持続可能なダイエット方法についてご紹介します。 #ダイエット #韓国 #水断食 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 09:12 「何を食べないか」が重要？ダイエットにおける避けた方が良い食品[microdiet.plus] ダイエットにおいて、「何を食べるか」よりも「何を食べないか」が重要だと感じたことはありませんか？ 実は特定の食材を避けることが、成功への鍵を握っているかもしれません。 ダイエットにおいてできるだけ食べないことを推奨する食材についてご紹介します。 #ダイエット #糖質 #脂肪酸 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 08:20 やせ体質づくりのためのウォーキング法[microdiet.plus] ウォーキングがダイエットや健康のために有効なのは常識。 手軽にできる軽い運動として、取り入れる以外の選択肢はないといってもいいかもしれません。 今回は、やせ体質づくりに効果の上がる歩き方を詳しくご紹介します。 #ダイエット #やせ体質 #ウォーキング マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.net/ 動画を再生 動画を再生 08:16 韓国アイドルのダイエットにはさつま芋が頻出！[microdiet.plus] 韓国アイドルが実践して話題となった「コグマダイエット」。 コグマとは韓国語でさつま芋の意味で、高糖質なイメージがありますが使い方によってはダイエットフードとして実は優秀。 今回は、さつま芋がダイエットフードとして取り入れられている理由をご紹介します。 #ダイエット #韓国アイドル #さつま芋 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.net/ 動画を再生 動画を再生 07:13 ダイエットや筋トレに定番の野菜ブロッコリーが人気の秘密[microdiet.plus] ダイエットや筋トレをする人たちの定番食材といえば、鶏胸肉、卵、ブロッコリー。 特に高タンパクである鶏胸肉や卵はよく選ばれる食材です。 今回は、ブロッコリーがダイエッターに人気な理由についてご紹介します。 #ダイエット #筋トレ #ブロッコリー マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 10:22 グラノーラがダイエットの妨げに？栄養の専門家が避けているもの [microdiet.plus] ダイエットや健康を考えるなら、できるだけ体に良いものや低カロリーなものを選びたいと思っている人が大半だと思います。 今回は、管理栄養士が健康やダイエットのために避けている食品にはどのようなものがあるのかについてご紹介します。 #ダイエット #グラノーラ #管理栄養士 マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/ 動画を再生 動画を再生 13:00 好きなものを食べながらやせる方法[microdiet.plus] ストレスが溜まると、ダイエットは失敗に終わってしまいます。 食へのストレスを少なくするかがダイエット成功の肝ですね。 今回は、食べてやせるために必要なことについてご紹介します。 #ダイエット #食生活 #ストレス マイクロダイエットプラス公式 https://microdiet.plus/