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みんなの体験談『Diet Stories』
マイクロダイエットで痩せた感動の体験談をチェック！
マイクロで身につけたやせ習慣は宝物です！
Profile
杉山 なつ子さん（50歳）
12.4kg減量（約4ヶ月）
62.4kg▶50.0kg(156.5cm)
50歳で変わらずスタイルキープ！マイクロは私のパートナー
スーツが15号ということにショック！
マイクロでダイエットをしたのは30代の終わりの頃。
長男の卒業式のために買ったスーツが15号ということにショックを受け、ダイエットを決意したんです。
気合いを入れるため朝・夜2食の置き換えにチャレンジ。
会社のランチも栄養バランスに気を使い、おやつはお断りし、休み時間はウォーキングという徹底ぶり！
1日2食置き換えを死守！
朝・夜マイクロが基本でしたが、接待がある場合は朝・昼に！当時お酒の席ではよくもずくと大根サラダを食べていました。
三日坊主の私が続けられたのは、すぐに変化を感じられたから。
3日ほどで体重が減りはじめ、「お腹がへっこんできた？」と実感が。
結果9号の服がぴったりの体型を取り戻しました。
多少の増減はありますが、今もキープできているのはあの時身につけた生活習慣とマイクロのおかげです。
50歳で変わらずスタイルキープ！マイクロは私のパートナー
飲むとやっぱり調子がいいので手放せません！
こども写真館で働いているので、若いママさんや同僚から少しでも若く見られたいという欲もありますし（笑）。
同僚の若い人たちはいい刺激になります。
趣味でも写真を撮るのでSNSに投稿したり交換会に参加したりすることもあります。
時々マイクロのお世話になりつつ、キレイでいたいですね。
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