みんなの体験談『Diet Stories』
マイクロダイエットで痩せた感動の体験談をチェック！
2016年12月撮影
ぽっちゃりで後ろ向きな自分は20代で卒業！
Profile
藤波 結さん（31歳）
13.0kg減量（6.1ヶ月）
62.8kg▶49.8kg(152.0cm)
2015年5月下旬～11月中旬（ダイエット終了時29歳）
※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。
※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。
※年齢は取材当時のものです。
前向きに挑戦できるようになったのは、マイクロのおかげ！
小さい頃からこの体型…このままでいいの？
ずっとぽっちゃり体型でしたが、就職・転職で体重が増加。
ちょうど29歳だったので「30代はキレイで始めるんだ！」と一大決心をしました。
夕食をマイクロに置き換え、好きなように食べていた生活を一変、たんぱく質をきちんと摂り、野菜やきのこ、海藻類を食べるようにしたんです。
朝は野菜たっぷりの味噌汁、飲み物は温かいお茶、極力冷たい物はとらないようにしました。
夜の付き合いは臨機応変に！
仕事柄お付き合いもあり、カロリーの高い食事になりがちな夜を置き換えました。
どうしてもの時は昼に置き換えフレキシブルに対応！
2ヵ月たった頃から制服がゆるくなってくるのを実感！
だんだん「やせた？」と声をかけられるようになり、うれしくてウォーキングやストレッチにも気合が入りました。
半年余りで13kgの減量に成功！40kg台になれるなんて夢のようでした。
洋服はLからXSにサイズダウン！
2016年12月撮影
2016年12月撮影
前向きに挑戦できるようになったのは、マイクロのおかげ！
お店で試着する時に何も気を使わなくていいし、Sサイズをすすめられてご機嫌♪
ノースリーブや白パンツもなんでもこい、です。
今まで太っているから…と諦めていたけれど、前向きに挑戦できるようになったのは、マイクロのおかげ！
今度はキレイをキープしたいですね。
「特別な人だからやせた」と思っていませんか？
年齢も、ライフスタイルも違う彼女たちが、理想の自分に出会えた理由。
体験談をチェック！
「家計に余裕があるわけじゃないし…」
かつて同じように悩んでいた彼女が一歩を踏み出せた理由とは？
【大好評】マイクロダイエットの誤解を解く！マンガシリーズ①〜⑤
「マイクロダイエットって高い？」「空腹に耐えられるかな……」そんな一歩踏み出せない方の不安や、始めてみたものの継続に悩んでいる方の疑問を、全5話のマンガで丁寧に解説します。
「リバウンドの真相」や「他社との違い」など、今さら聞きにくい本音に迫る内容です。
正しい知識とコツを知ることで、ダイエットはもっとスムーズで納得感のあるものに変わります。
これから挑戦する方も、今まさに頑張っている方も、成功へのヒントとしてぜひご一読ください。
