今までのプロテインドリンクの弱点を克服！完全栄養型プロテイン

今までのプロテインドリンクの弱点を克服！

トレーニングや運動のパフォーマンスを最大化するプロテインが登場！

こんな方におすすめです！

仕事もトレーニングも全力で楽しみたい。

トレーニング疲れを引きずりながら、毎日トレーニングや運動をしている。

プロテインだけでなく、ビタミン・ミネラル・食物繊維を含んだ栄養バランスの良い商品を探している

今までのプロテインドリンクの弱点を克服！

※厚生労働省が制定した「日本人の食事摂取基準（2020 年版）」に基づき18～64歳の男性の推奨量・目安・目標量を基準に、1 日に必要なたんぱく質、ビタミン、ミネラル等の1/3 量を配合。

あなたのトレーニングライフをサポート

マルチユースできるから一家に一箱置いておけばとっても便利！

理想のカラダ作りをサポートする
「完全栄養食※」

マイクロダイエットはなんと、プロテイン＋ビタミン・ミネラル・食物繊維などの50種類以上の完全栄養※を実現した完全栄養型プロテインです。

※厚生労働省が制定した「日本人の食事摂取基準（2020 年版）」に基づき18～64歳の男性の推奨量・目安・目標量を基準に、1 日に必要なたんぱく質、ビタミン、ミネラル等の1/3 量を配合。

マイクロダイエットはトレーニングに必要な栄養素を網羅！

マイクロダイエット

一般的なプロテイン

一般的なプロテインとの栄養素比較（1食分）

※日本人の食事摂取基準（2020年版）の30～49歳の女性を対象とした、1日の推奨量の1/3を基準として数値を表しています。

※マイクロダイエットドリンクココアの場合

プロテイン22gに加え、ビタミン、ミネラル、食物繊維など50種類以上の栄養素をバランスよく配合。低脂質で、トレーニングに必要な栄養を簡単に補給することが可能です。

だから、目的別にプロテインを使い分ける必要もありません。
マイクロダイエットならオールインワン！

筋肉を作り、エネルギーを生み出す

　たんぱく質（22g）
アミノ酸
脂質
炭水化物（糖質＆食物繊維）

筋肉の回復や疲労軽減をサポートする

ビタミン（12種類）
ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンK、ナイアシン、パントテン酸、葉酸

筋肉を効率よく動かすサポートと筋持久力を向上

ミネラル（8種類）
ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、亜鉛、銅、ヨウ素

トレーニングをする人にとって、栄養バランスは非常に重要。マイクロダイエットは、単なるプロテインではなく、トレーニングに必要な栄養素を網羅しているから、筋肉維持や代謝サポートに役立ちます。

ホエイ×ソイプロテイン

ダブル配合

多くのプロテインドリンクはホエイ（動物性）またはソイ（植物性）のどちらか一方に特化しています。しかし、どちらか一方だけでは、吸収スピードと持続性のバランスが不十分になることも。

マイクロダイエットは、「ホエイ＋ソイ」のWプロテインを配合。しかも、プロテイン独自のクセがない美味しさです。

ホエイプロテイン（動物性）

吸収が速く、運動後のたんぱく質補給に最適。筋肉の合成を促進し、リカバリーをサポート。BCAAを豊富に含み、筋肉の分解を抑える。

ソイプロテイン（植物性）

ゆっくり吸収されるため、長時間アミノ酸を供給。植物由来のため、脂質が少なくヘルシー。イソフラボンが含まれ、体のコンディションを整える。

筋肉はエネルギーが必要なとき、糖質を原料とするグルコースを分解してエネルギーを得ています。
このグルコースの取り込みを大豆たんぱくがスムーズにすることで筋力維持（持続性）をサポート。
筋トレの効果を最大化してくれることが期待できます。

ホエイ×ソイプロテインそれぞれのメリットを活かしたハイブリッド設計で、短時間でのリカバリーと持続的なたんぱく質供給を両立！

アミノ酸スコア100

筋肉のエネルギー源

筋肉のエネルギー源「アミノ酸」

アミノ酸は筋肉を構成し、運動時のエネルギー源になります。
疲労軽減＆パフォーマンス向上
トレーニング効果を最大化

アミノ酸スコア100

アミノ酸はスコア100の食品は、体に必要な必須アミノ酸がバランスよく含まれています。これによりタンパク質が効率的に体内で利用され、筋肉の維持や修復がスムーズに行われます。

9種類の必須アミノ酸全てがバランスよく含まれていることでアミノ酸スコアは高くなり、体内で十分なタンパク質が生成されるのです。

「BCAA」で筋肉を効率よくサポート！

バリン・ロイシン・イソロイシンの3つの必須アミノ酸（BCAA）は、運動中・運動後に特に重要！

エネルギー供給＆集中力UP
筋肉の合成促進＆疲労軽減
運動後の摂取で筋力UP

ビタミン・ミネラル

トレーニングの必須成分

ビタミン＆ミネラルのパワーで、理想のボディメイクを強力サポート！

筋肉を支えるビタミン＆ミネラル

ビタミンA：筋肉の修復をサポート
葉酸：筋肉の合成をサポート
ビタミンC：筋疲労を回復
ビタミンE：筋疲労を軽減
亜鉛：成長ホルモンの生成

鉄：持久力向上に重要。

マグネシウム：筋肉の収縮と弛緩をサポート

カルシウム：筋収縮の調整に関与。骨の強化にも必要。

20種類のビタミンとミネラルが、筋肉を効率よく動かすサポートと身体の調子を整え、筋肉の回復や疲労軽減に役立ちます。だからトレーニング疲れを次の日に残しません！

マイクロダイエットだと1食に必要なタンパク質22gが含まれ、さらに完全栄養食で不足している栄養素がないため、食事より簡単にバランス良く栄養を摂れるので、飲むだけでトレーニング効果を高め、体つくりのサポートに役立ちます。

マイクロダイエットの食事活用法

マイクロダイエットを取り入れた一日のおすすめ食事例

筋肉が肥大化して、出力も上がる！

間食などでマイクロダイエットを使い、1日の食事もプロテインもしっかり摂取して、筋肉増量に集中する。

持久力向上やトレーニングからのリカバリーに最適！

トレーニング後のマイクロダイエットでビタミン、ミネラルを摂取。だから次の日に疲労感が残らない。

減量を行いつつ、スタイルアップもできる！

夕食にマイクロダイエットを使えば、摂取カロリーをコントロールしながら、必要な栄養は摂れる。

【体験談】
マイクロダイエットでカラダが変わった！

「マイクロダイエットは“ダイエット専用”だと思っていたけど、トレーニングにも最適だった！」

ケース①：忙しくても、手軽に栄養補給。理想のコンディションへ！（30代・男性・トレーナー）

「毎日忙しく働きながらも、フィットネスを続けたいと思っていました。しかし、食事の準備が大変で、栄養バランスも不安定になりがちでした。マイクロダイエットを取り入れてからは、手軽に50種類以上の栄養素を摂取できるので、コンディション管理も楽になりました。たんぱく質もしっかり摂れるので重宝しています！」

ケース②：食事制限中でもバランスよく。効率的なボディメイク！（20代・女性フィットネスモデル）

「撮影や減量期に食事管理を徹底しているのですが、プロテインだけでは栄養が偏るのが悩みでした。マイクロダイエットはビタミン・ミネラル・食物繊維も豊富なので、食事制限中でもバランスの取れた栄養補給が可能に。腹持ちも良く、トレーニング後のリカバリーにも最適で、体調を崩さずにボディメイクができています！」

ケース③：50種類以上の栄養素で、最後まで戦えるカラダへ！（40代・男性・マラソンランナー）

「持久系スポーツでは、たんぱく質だけでなく、ミネラルやビタミンの補給も重要です。マイクロダイエットは、ホエイ＆ソイのプロテインをダブルで摂れるだけでなく、50種類以上の栄養素が含まれているので、レース前・後の栄養補給にも活用しています。胃への負担も少なく、エネルギー補給にも最適。持久力向上にもつながり手放せないアイテムです！」