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短期集中
スリムに軽やかに
目指せ理想のボディ

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若い女性がしがちなバナナやリンゴなどの「単品ダイエット」や「炭水化物抜きダイエット」は体の栄養のバランスが崩れ、肌荒れにとどまらず体全体に悪影響を及ぼし大変危険です。
それは基礎代謝量が減り、本来減らしたい脂肪ではなく筋肉を減らす結果にもなってしまいます。
ダイエットは必要な栄養分を摂りながらやせることが大切です。マイクロダイエットは国内発売から約 30 年。進化を繰り返しながら選ばれ続けてきた理由をここから知ることができます。

おすすめコンテンツ

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LINE UP

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マイクロダイエットだからできる!
こだわりの安全・安心、高品質!

マイクロダイエットは、カロリーの主な原因となる糖質や脂質を抑え、タンパク質やビタミン、ミネラルなど体に必要な栄養素を効率良く補う「カロリーコントロール食品」です。安全なダイエットを行うためには、減量中の体をしっかりと支えてくれるこれらの栄養が欠かせません。
 マイクロダイエットが他のダイエット食品と比べ、特に優れているのもこの点にあります。1食で約50種類もの栄養素が補い、さらに栄養素が理想的に働くための配合を研究し、そのバランスにも徹底的にこだわりました。続けるほどに健康やキレイを実感されるお客様が多いのも、こうした高い栄養素があればこそなのです。

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ドリンクタイプ

7つのおいしさで効率よくカロリーコントロール。

効率良くカロリーコントロールするなら1食183kcalと、カロリーが最も低いドリンクタイプがおすすめです。オランダ産ピュアココアなど厳選された素材で仕上げたとびきりの美味しさです。

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リゾット&パスタタイプ

本格的なおいしさ食事の満足感を。

1食280kcalで楽しめる本格イタリアン。独自のア ルデンテ製法を採用し、本場のおいしさにこだわり 仕上げました。ダイエットを忘れるほどの味とボリュー ムで、男性にも人気です。

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シリアルタイプ

サクサク&つぶつぶ。

玄米パフや大豆フレークなど、食物繊維が豊富な9種類のグラノーラを、専用ドリンクで食べるシリアルタイプ。サクサクに焼き上げたグラノーラとナッツ類の噛みごたえで満足感にこだわりました。

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約50種類もの栄養素をバランスよく

マイクロダイエットに含まれる栄養素は約50種類。
良質なタンパク質をはじめ、食物繊維、ビタミン・ミネラル、さらには普段の食事でも なかなか摂ることのできない微量栄養素まで質・量・バランスにこだわり配合しています。

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※1 1995年8月~2012年7月時点(自社調べ)
※2 1,000以上の専門機関での採用実績はこちら
※3 「ダイエットに関する調査」…調査機関:トレンド総研/調査・モニター期間:2011年6月15日~6月24日/調査対象:栄養士または管理栄養士の免許を持つ23~62歳の女性100人/調査方法:インターネット実食調査
※4 富士経済2002年~2011年メーカー実績(2012年12月調べ)「H・Bフーズマーケティング便覧機能志向食品編」(ダイエットカテゴリー健康食品部門)
※5 世界41ヵ国での実績販売はこちら
※6 マイクロダイエット関連論文・学会発表一覧はこちら
※7「フードアナリストに関する調査」…調査機関:株式会社プランニングフォーユー/調査協力:(社)日本フードアナリスト協会/調査・モニター期間:2012年1月31日/調査対象:フードアナリスト100人/調査方法:会場集合調査(CLT)

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ダイエット成功体験

「誰もが美しく、笑顔になれる」
そう私たちは信じています。

ダイエットすることが健康を意識して生きることに直結しています。だから本気で自分と向き合って成功まで努力ができるんです。
 家族や友人の支え、マイクロダイエットとともに過ごした日々、そこで学習した食生活の改善と運動の大切さ。まるで思いもよらぬ神様からのプレゼントのように与えられた美しい身体と健康...
ここにある多くの成功体験談からダイエットの大切さと、手に入れることのできた喜びに勇気を与えられます。

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誰よりもキレイに。
​誰よりも美しく。

AFTER

BEFORE

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プロの無料サポート

つらさも喜びも分かち合える。
相談員は皆「マイクロ卒業生」

「1人だと続かない」これはダイエット経験者の多くが抱えるお悩みの一つです。食べたいのを自分だけガマンする。当然、孤独感やいら立ちも感じるはずです。
 サニーヘルスでは、ダイエット中のメンタル面のサポートを行う、独自システムを設けています。マイクロダイエット卒業生があなたの悩みに電話で答える相談室もその一つ。「こんな時どうすればいいの?」などの質問はもちろん、ダイエット中のつらさや楽しさを共に分かち合うことで、よりストレスを軽減できる。確実に成功できる秘密はこんなところにもあります。

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SNS

身近にダイエット仲間がいると、途中でくじけそうになっても励まし合いながらダイエットに取り組めます。
たった一人でダイエットに取り組んでいると、ストレスが溜まってきたときや効果を実感できないときに不安になってくるものです。
そんなときに心強い頼みになってくれるサポーターが、SNS上のダイエット仲間達です。マイクロダイエットの公式 SNS サイトを通じてダイエット中の仲間と繋がってダイエット中の様々な悩みを相談してみましょう。

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さあはじめよう

私たちはマイクロダイエットを通じて、健康と美しさを手に入れた多くのお客様の笑顔にふれてきました。
なかにはつらいリバウンドを何度も繰り返し「やっとマイクロダイエットで成功できた」と笑顔を取り戻されたお客様もいらっしゃいます。
 マイクロダイエットが、他のダイエット食品と決定的に違うのはお客様ご自身に正しい減量法を身につけていただく点にあります。
単に体重を落とすだけではなく、生活習慣の改善や減量後のスタイル維持まで、サニーヘルス 30 年のダイエットノウハウと併せて取り組んでいただく、いわばトータル・カロリーコントロール・プログラム。
「誰もが美しく、笑顔になれる」
そう信じているからこそ、あなたの成功まで責任をもってお手伝いします。

​あなたも今日からキレイ痩せ

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マイクロダイエット2箱コース(28食入)

目標-3kgコース

ちょっとの変化で心も体もスッキリと

セルフチョイスパック
​2箱(28食)

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特典

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マイクロダイエット4箱コース(56食入)

目標-5kgコース

ワンサイズダウンで周囲がざわつく視線が集まる

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セルフチョイスパック
​4箱(56食)

特典

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マイクロダイエット8箱コース(112食入)

目標-10kgコース

自分史上最高の私今までの自分を脱ぎ捨てる

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セルフチョイスパック
​8箱(112食)

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特典