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才色兼備
映えるスタイル
理想のボディ

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MICRODIETとは
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完全栄養食だから

これだけ食べていれば大丈夫という安心感

完全栄養食
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※8

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※1 1995年8月~2012年7月時点(自社調べ)
※2 1,000以上の専門機関での採用実績はこちら
※3 「ダイエットに関する調査」…調査機関:トレンド総研/調査・モニター期間:2011年6月15日~6月24日/調査対象:栄養士または管理栄養士の免許を持つ23~62歳の女性100人/調査方法:インターネット実食調査
※4 富士経済2002年~2011年メーカー実績(2012年12月調べ)「H・Bフーズマーケティング便覧機能志向食品編」(ダイエットカテゴリー健康食品部門)
※5 世界41ヵ国での実績販売はこちら
※6 マイクロダイエット関連論文・学会発表一覧はこちら
※7「フードアナリストに関する調査」…調査機関:株式会社プランニングフォーユー/調査協力:(社)日本フードアナリスト協会/調査・モニター期間:2012年1月31日/調査対象:フードアナリスト100人/調査方法:会場集合調査(CLT)
※8「レビュー満足度平均 4.7」はレビューサイトの評価件数2505件(2024年8月末時点)の平均をシステム的に算出した数字です。

MICRODIETの実績

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マイクロダイエットだからできる!
こだわりの安全・安心、高品質!

マイクロダイエットは、カロリーの主な原因となる糖質や脂質を抑え、タンパク質やビタミン、ミネラルなど体に必要な栄養素を効率良く補う「カロリーコントロール食品」です。安全なダイエットを行うためには、減量中の体をしっかりと支えてくれるこれらの栄養が欠かせません。
 マイクロダイエットが他のダイエット食品と比べ、特に優れているのもこの点にあります。1食で約50種類もの栄養素が補い、さらに栄養素が理想的に働くための配合を研究し、そのバランスにも徹底的にこだわりました。続けるほどに健康やキレイを実感されるお客様が多いのも、こうした高い栄養素があればこそなのです。

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ドリンクタイプ

7つのおいしさで効率よくカロリーコントロール。

効率良くカロリーコントロールするなら1食183kcalと、カロリーが最も低いドリンクタイプがおすすめです。オランダ産ピュアココアなど厳選された素材で仕上げたとびきりの美味しさです。

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リゾット&パスタタイプ

本格的なおいしさ食事の満足感を。

1食280kcalで楽しめる本格イタリアン。独自のアルデンテ製法を採用し、本場のおいしさにこだわり 仕上げました。ダイエットを忘れるほどの味とボリュー ムで、男性にも人気です。

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シリアルタイプ

サクサク&つぶつぶ。

玄米パフや大豆フレークなど、食物繊維が豊富な9種類のグラノーラを、専用ドリンクで食べるシリアルタイプ。サクサクに焼き上げたグラノーラとナッツ類の噛みごたえで満足感にこだわりました。

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ダイエット成功体験

「誰もが美しく、笑顔になれる」
そう私たちは信じています。

ダイエットすることが健康を意識して生きることに直結しています。だから本気で自分と向き合って成功まで努力ができるんです。
 家族や友人の支え、マイクロダイエットとともに過ごした日々、そこで学習した食生活の改善と運動の大切さ。まるで思いもよらぬ神様からのプレゼントのように与えられた美しい身体と健康...
ここにある多くの成功体験談からダイエットの大切さと、手に入れることのできた喜びに勇気を与えられます。

ダイエット成功体験

1日2食の置き換えで
6.4kgのダイエットに成功!

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石丸 恵里さん 35歳

細くなって着たい服を着たい、おしゃれもしたい、そんな思いでMDを始めました。
やるからにはしっかり落としたかったので朝と夜2食の置き換えにチャレンジ!
お昼は会社のお弁当も3分の2ほどに減らし、野菜とお水をたくさん摂るよう心がけました。
1ヵ月ほどで早々に変化があったので同僚には「ちゃんと食べてるの?」と心配されたほど(笑)。
結果5.1ヵ月で6.4kgの減量に成功!
体が軽くなったらフットワークも軽くなり、性格もアクティブになり、今ではデニムが大好きで、水着も怖くありません!


※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。
※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。
※年齢は取材当時のものです。

2014年11月撮影

やせてキレイになったから
スキニーやボブヘアにも挑戦したい!

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一人暮らしを始めてから、自分の好きなものを好きなタイミングで食べる生活になり、さらに在宅ワークが追い打ちで体重急増!
会社の上司がMDでやせたと聞き、「私もやせたい!」と思ったのです。
夜をMDに置き換えて、残りの2食も栄養バランスの良い食事を意識するようになりました。
せっかくダイエットをするなら効率良くやりたいし、その方が健康的ですよね。
苦手だった自炊にもチャレンジして、8kgもの減量に成功!
手持ちの服は全部ブカブカになったので買い直さないといけません(笑)。
憧れの小顔を手に入れコンプレックスのあった下半身まですっきりしたので、今まで避けていたデニムやスキニーもはいてみたいし、髪をボブにもしてみたい!
今はおしゃれが本当に楽しいです。


※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。
※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。
※年齢は取材当時のものです。

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2021年9月撮影

喜多 えりかさん 30歳

11.5kgの減量で身も心も軽く!
家事もテキパキこなせる元気なママに。

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「やせたい」と思いながらきっかけがつかめず、ネットの検索魔と化していた時にMDと出合いました。
夕食をMDに置き換え、食事や運動のアドバイスをもらいながら頑張っていると、数字がどんどん落ちていくのがうれしくて!
少し停滞してもお客様相談室に励まされ、諦めず続けているとまたグッと落ちていく、その繰り返しで根気よく11.5kgの減量に成功しました。10㎏以上も減ると見た目もですが体が本当に軽いです!
それまで家事などを後回しにしがちなズボラなママだったのがテキパキとこなせるようになり、気持ちまで軽くなりました。
「キレイになったね!」と友人たちからたくさん褒められ大満足。「どうやってやせたの?」と興味津々に聞かれるので、自信を持ってMDをすすめています。


※置き換え食品によるダイエット効果には個人差があります。
※ダイエットモニターがマイクロダイエットと運動を併用してダイエットした結果です。全てのお客様が同じような実感が得られるものではありません。
※年齢は取材当時のものです。

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2022年1月撮影

米倉 沙夏さん 37歳

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プロの無料サポート

つらさも喜びも分かち合える。
相談員は皆「マイクロ卒業生」

「1人だと続かない」これはダイエット経験者の多くが抱えるお悩みの一つです。食べたいのを自分だけガマンする。当然、孤独感やいら立ちも感じるはずです。
 サニーヘルスでは、ダイエット中のメンタル面のサポートを行う、独自システムを設けています。マイクロダイエット卒業生があなたの悩みに電話で答える相談室もその一つ。「こんな時どうすればいいの?」などの質問はもちろん、ダイエット中のつらさや楽しさを共に分かち合うことで、よりストレスを軽減できる。確実に成功できる秘密はこんなところにもあります。

プロの無料サポート
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SNS

身近にダイエット仲間がいると、途中でくじけそうになっても励まし合いながらダイエットに取り組めます。
たった一人でダイエットに取り組んでいると、ストレスが溜まってきたときや効果を実感できないときに不安になってくるものです。
そんなときに心強い頼みになってくれるサポーターが、SNS上のダイエット仲間達です。マイクロダイエットの公式 SNS サイトを通じてダイエット中の仲間と繋がってダイエット中の様々な悩みを相談してみましょう。

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SNS
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さあはじめよう

私たちはマイクロダイエットを通じて、健康と美しさを手に入れた多くのお客様の笑顔にふれてきました。
なかにはつらいリバウンドを何度も繰り返し「やっとマイクロダイエットで成功できた」と笑顔を取り戻されたお客様もいらっしゃいます。
 マイクロダイエットが、他のダイエット食品と決定的に違うのはお客様ご自身に正しい減量法を身につけていただく点にあります。
単に体重を落とすだけではなく、生活習慣の改善や減量後のスタイル維持まで、サニーヘルス 30 年のダイエットノウハウと併せて取り組んでいただく、いわばトータル・カロリーコントロール・プログラム。
「誰もが美しく、笑顔になれる」
そう信じているからこそ、あなたの成功まで責任をもってお手伝いします。

さあはじめよう

​あなたも今日からキレイ痩せ

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マイクロダイエット2箱コース(28食入)

目標-3kgコース

ちょっとの変化で心も体もスッキリと

セルフチョイスパック2箱(28食)

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MICRODIET2箱コース
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マイクロダイエット4箱コース(56食入)

目標-5kgコース

ワンサイズダウンで周囲がざわつく視線が集まる

セルフチョイスパック4箱(56食)

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MICRODIET4箱コース
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マイクロダイエット8箱コース(112食入)

目標-10kgコース

自分史上最高の私今までの自分を脱ぎ捨てる

セルフチョイスパック8箱(112食)

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MICRODIET8箱コース
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若い女性がしがちなバナナやリンゴなどの「単品ダイエット」や「炭水化物抜きダイエット」は体の栄養のバランスが崩れ、肌荒れにとどまらず体全体に悪影響を及ぼし大変危険です。
それは基礎代謝量が減り、本来減らしたい脂肪ではなく筋肉を減らす結果にもなってしまいます。
ダイエットは必要な栄養分を摂りながらやせることが大切です。マイクロダイエットは国内発売から約 30 年。進化を繰り返しながら選ばれ続けてきた理由をここから知ることができます。

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